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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
; K2 B/ j9 y, x" N- E, T  htvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
$ B  |; k* J7 t3 n7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G: A- A) k+ u' b6 n' h/ u
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
4 ^! ~+ W+ R. t+ l製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用tvb now,tvbnow,bttvb" v; J2 ]1 d, B" D1 b7 {9 `$ g

5 X0 d6 H5 b: C& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果百合潤肺湯 8 P/ c- `# G! I
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O% O* q( ]/ t* T9 p" ^
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
9 V, w' ?. V9 L, T. z* c材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
0 d% ?! O/ h$ H8 E1 i# b公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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% d4 c/ P* n0 A3 i5 dos.tvboxnow.com0 \4 o5 D" ^+ z1 R  j7 |
羅漢果柿餅肉湯
/ Y! B9 A5 ^! c5 b0 Q8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 公仔箱論壇. h" L1 @0 }2 L$ C  h, v
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 + D) h# z/ v2 T9 x9 V& m
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 9 \0 I2 r$ c! x* g. K3 B0 t
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。( v6 t6 i+ \. _5 L1 c) `
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清燥潤肺陳腎湯 os.tvboxnow.com, M) x  W; u7 y
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
; M# O2 A1 \1 [* l& U適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
$ X, l+ n/ W3 j# h$ p材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
$ J' B0 Y4 w4 s2 Etvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
" s- S4 t3 O2 L+ m! Qos.tvboxnow.com; Y+ k$ ^( m8 H& _7 B1 y4 P
菜乾瑤柱湯 tvb now,tvbnow,bttvb8 q/ l. B6 r6 P, X. V
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q+ ]* u/ l: i8 G
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {. e) X( \: {: @
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 # ]: S0 J& D1 n  S- j+ m( C
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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