【早安健康編輯部】老年性黃斑部病變好發於50歲以上的男性，年紀越大患病機率越高。不過近年來也有二、三十歲年輕人產生黃斑部病變，今年四月也有一則報導，新竹一名卅八歲的林姓孕婦，因為清明連假天天追劇、每天睡前關著燈仍看手機一到兩小時，結果突然視力模糊，一周都未改善，經過眼科醫師診斷，發現罹患了黃斑部病變。 4 O% i- Y# k \
* A2 T# z. G' G; m5 |2 \. v公仔箱論壇黃斑部病變症狀
9 Z2 s, X+ r9 r; T+ h0 los.tvboxnow.com
+ a6 n2 q* n6 t* R9 m5 q9 y公仔箱論壇黃斑部出現病變，就會出現中心視野的異常，如視線變暗、物品或線條扭曲、辨識顏色的能力變弱，如藍、黃、紅、綠等顏色變得薄弱。 公仔箱論壇8 {3 G* ?6 N( n% O" w, u2 C
 os.tvboxnow.com# L4 N$ l7 d7 O* b# q' n
, l1 }5 v9 @1 L: o% qos.tvboxnow.com視野中心模糊：
x1 ?. g7 q2 Jtvb now,tvbnow,bttvb視野中心灰灰暗暗的，與人說話時可能看不清楚對方的臉。
3 [# }5 o* p: q( w% I# Vos.tvboxnow.com
8 z, E! A! A" |; z" qtvb now,tvbnow,bttvb看到的東西扭曲變形：
M( m |9 n# l) G1 M# f5 k. _0 `原本應該筆直的物體，呈現扭曲、不自然的形狀。 ) e8 `* j6 {) | M
公仔箱論壇0 a9 N# @( X, J% T2 i0 Q/ x
黃斑部病變原因
0 A$ `6 z) f3 c ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H9 v$ l/ n! K2 k$ L; W, P7 ~
黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，除了高齡化社會來臨之外，現代人飲食歐美化、吸菸以及不當用眼等等習慣，讓歐美失明主因的黃斑部病變患者，在亞洲人數也逐漸增加。 公仔箱論壇* M* Q% y! i) h% {( u
+ t, S( `: p! w/ H3 i9 }
美國國家眼科研究院 （National Eye Institute）也指出，年齡是黃斑部病變的主要風險因素，這種病症常見於60歲以上人群，但也可能提早發生。此外，吸菸也會使黃斑部病變的機率增為2倍。 ) W, W% } F6 I7 r# x
黃斑部病變如何治療？公仔箱論壇& H* \! |7 `8 I
$ C; a3 I8 w1 @, K7 i% htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 y9 y: b* y' Y8 M; v
- 早期黃斑部病變
0 X4 z0 f1 t. \# P7 ^9 i) Dos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: j% r4 C8 N* n
多數病患在早期黃斑部病變階段，不會出現症狀或視力衰退，目前也沒有針對早期黃斑部病變的治療方法。醫師可能會建議每年至少一次視力檢查，以幫助確認病情是否惡化。tvb now,tvbnow,bttvb- p$ h+ @8 s2 ]6 Q9 o2 J. J
# O! R5 P& x; Y! i8 W* T% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，老年性黃斑部病變較少發生在規律運動、常吃綠葉蔬菜與魚類、不吸菸的族群，而對於老年性黃斑部病變患者，採行以上習慣也有助於維持視力。 - 中晚期黃斑部病變
8 ~7 a7 T8 d8 {3 M- p8 e* X4 i. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S: ^! S8 ~& f q1 b2 Y" m
美國國家眼科研究院的學者，也藉由研究（AREDS及AREDS2）檢視營養補充品是否有助於預防老年性黃斑部病變，並發現每天攝取特定種類、高劑量的維生素與礦物質，對於早期老年性黃斑部病變、以及一眼有晚期黃斑部病變的患者，具有減緩病程的作用。os.tvboxnow.com0 j& N6 }- \! ~# T; z
. G6 W" {2 a: ]" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。AREDS試驗顯示，維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、鋅、銅的組合，有助減少25%的晚期老年性黃斑部病變風險；AREDS2試驗則發現，額外加入葉黃素、玉米黃素及omega-3脂肪酸並無明顯效果，但若將β胡蘿蔔素更換為葉黃素與玉米黃素，可能也有助於降低老年性黃斑部病變風險。
% K! b5 u/ E2 J7 f- }5 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ~9 B0 s0 u( {! {
因此，美國國家眼科研究院建議，如果是老年性黃斑部病變的高風險族群，攝取含有AREDS配方的營養補充品，可能有所幫助。不過，美國國家眼科研究院也提醒民眾，選用營養補充品前曾諮詢專科醫師意見，並謹記營養補充品並非藥品，除了對於早期老年性黃斑部病變沒有幫助，也無法恢復因老年性黃斑部病變而失去的視力，僅可能延緩晚期老年性黃斑部病變的發生和其所導致的勢力流失。 - 濕性老年性黃斑部病變（脈絡膜血管新生）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~3 Y! {* F0 ~1 |: F- E4 Q- ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d& `7 W/ k0 q7 M. P% {# {
當老年性黃斑部病變的患者，眼底出現血管增生、破裂造成出血等症狀時，更可能造成失明，此時需藉由注射療法、光動療法、雷射療法等方式，抑制眼底的血管增生，才可能避免視力惡化與失明。
9 t! ]5 }% q1 d& ] bos.tvboxnow.com黃斑部病變預防方法
1 d! R8 J5 g7 r9 `- Z* G/ Y5 N+ ] Los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 @; \7 f& S: L. T; i0 M
透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。 os.tvboxnow.com$ D" M D$ m* |; o5 L5 o" |3 O! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h3 ~4 v2 `$ w
- 維生素ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P6 I9 S& K. V; G' z; ?4 Y
堅果類：每盎司（約23顆）杏仁含有超過7毫克的維生素E，超過成年人每日所需一半。另外，榛子、葵花子、花生醬也都是維生素E豐富的堅果類來源。
# i/ t/ H- F& G/ x- D, J3 G$ C( `. V( v+ C# b
蔬菜類：每一杯煮熟的菠菜含有4毫克維生素E，也可以多吃抗氧化物豐富的花椰菜、番茄。 - 鋅( X6 P' Q7 e* x w$ w
鋅可以去除體內的活性氧，老年性黃斑部病變患者血液中的鋅含量通常都低於平均值。牡蠣含有大量的鋅，此外牛肉（特別是牛肩里肌）、豬肝、南瓜等食材中都含有鋅。
|
發表於 2019-4-12 07:00 AM
| 
