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[美食介紹] 起士蔬菜煎蛋


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【材 料】
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蛋  2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z6 L( S1 r, C; S# a
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雪佛瑞特乳酪  50g
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紅甜椒  1/6個
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青椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T7 u! [& i2 }4 w
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洋蔥  1/4個公仔箱論壇! n2 h! w  o( `0 A) z+ {
tvb now,tvbnow,bttvb4 E# b# a8 M) X$ A; \# P! d
鮮奶  15㏄0 r2 G9 k1 Z4 S

6 G& \2 y5 `* K6 t4 d, I. y* o* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
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黑胡椒粉  適量' ^: |. ?. b  \0 i9 U% I

% M. n. G/ y' Q) O* Z: [橄欖油  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z, @0 a8 d, T) E

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【做 法】
" P: [) A: y  }tvb now,tvbnow,bttvb1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。; y6 _9 [; A& O3 _( S

: T; @, `6 d& U: T* U1 Q# q2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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: i) e( A1 O1 K, s/ S: o# }9 btvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
哇。。好好吃哦。。。谢谢分享
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