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材料:芦笋切丝,泡发木耳切丝.$ s* u2 f0 X4 k6 P- x0 u/ q
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& c, s5 _; V% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜切末(要多一些,才能出"鱼香"味),西红柿切丁,新鲜肉丝用葱姜丝,盐,麻油,鸡精,生粉腌渍15分钟.
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2.番茄酱和剁椒酱适量(喜欢吃辣就多放些剁椒酱,番茄酱要稍多一些)os.tvboxnow.com% G! f. g0 I- t# \1 ?$ G2 u
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3.油烧温,放入肉丝,迅速的将其炒散,要嫩嫩的炒到7成熟即可,盛出待用.公仔箱論壇3 c' Y- F3 @5 O- R9 R: W: Z! F
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$ X1 Q# J9 N% b& Hos.tvboxnow.com4.锅内重新放油,油热后放入蒜末,翻炒几下,放入剁椒酱和番茄酱炒熟., m$ I( h( ?1 [% k+ i4 e* h" V! h
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% J- R2 U& f. r" Etvb now,tvbnow,bttvb5.倒入笋丝和木耳丝.木耳丝可以稍后再放,但我总是忙到最后就忘了,所以就和笋放在一起下锅.os.tvboxnow.com ^. r! p+ k7 R% [% h
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/ W7 ]+ M+ c2 z8 z6.将笋丝炒软后,依次放白糖一大勺,生抽,盐,鸡精适量,倒入西红柿丁.因为番茄酱加糖就会有酸甜的味道了,所以现在尝一下如果酸的味道还不够的话,只再加一点点醋就可以了.然后把炒好的肉丝也倒进去,让味道尽情的融合...
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4 V* D$ ]( M# `' Z/ a U4 G6 K) }公仔箱論壇7.炒的差不多了的时候,可以调一些芡汁倒进去,我因为嫌麻烦,这一步就省略了.不过看我炒出来的成品一样汤汁稠稠的 ! |
發表於 2008-10-3 12:00 AM
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