孕前
! a* X) b8 S2 Q% y* Btvb now,tvbnow,bttvb●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L9 h% O* g5 o1 J5 V1 J) U
●若超重或體重不足，得達到適當體重os.tvboxnow.com# m" b1 I1 M8 R' a* v. ~7 F0 t
孕期os.tvboxnow.com- F7 W' Q! c$ o( h3 k: X- n
●避免過度增重或極端控制TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G* k0 Y, @+ T: p8 j- ]: V, _
飲食
( j9 m. ~) _1 x+ U6 h, H- s% K●定期進行體能活動tvb now,tvbnow,bttvb) B x" i9 u' G8 a, K. E# h
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）os.tvboxnow.com4 E" r0 D! ~( a+ K: l1 O/ Z
產後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; d! I0 j, ~" h: f0 }
●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y- v- ]1 M8 r! ~; k
體重
7 v. }+ t' l# d5 L% j1 Z2 `+ m公仔箱論壇●適當攝取鈣質和鐵質
' E" z/ q' j8 \7 u8 etvb now,tvbnow,bttvb餵乳和幼兒營養os.tvboxnow.com: \! C2 r1 Y A# o1 g, }
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處公仔箱論壇$ _. K% R# L/ \% S7 p
●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
6 K3 D8 H! c1 f) _% j●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
: w* r- o* O0 [0 x4 |" @. Mos.tvboxnow.com●避免過量餵食os.tvboxnow.com! l# W. S5 ]8 x- R! Y
妊娠糖尿病# z+ ~% @7 r' k: H; l! R5 v7 u
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
& `: u/ t/ f, |8 G●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
S+ q) D% r5 O公仔箱論壇●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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