返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 用對痠痛貼布5撇步

食品藥物管理署表示,根據統計,超過95%的民眾,會有肌肉骨骼痠痛的經驗,其中慢性疼痛會隨著社會發展與年齡老化而增加,約有60%到70%的人,一生中會經歷慢性疼痛。有些人會自行使用貼布疼痛藥膏、噴霧劑來緩解不適感,但卻不一定安全。
% T- ~! P" Z. C  c  T4 `4 Z, X; a  sos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% b' _& ]6 R; f4 ]! q
食藥署指出,造成疼痛的原因很多,其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎,發炎的過程,臨床上常見紅、腫、熱、痛等反應;沒有運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等,都容易造成肌肉關節疼痛症狀。公仔箱論壇$ U- m- [! L3 |8 A3 j3 @
os.tvboxnow.com$ |( B& H/ D  R/ Q& w/ w
對於不同的原因引發的疼痛,治療方式和使用藥物都不一樣,當民眾想解除疼痛,或自行去藥房買止痛藥物前,最好先了解造成痠痛的原因。另外,使用貼布容易發生一些副作用,包括皮膚局部瘙癢、過敏、紅腫,甚至潰爛。
5 K* x: l+ E0 Y% w  z3 }& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! f6 d1 J' Q" I+ }  m
「用對痠痛貼布五撇步」:2 z4 ~- j9 t' {1 q1 G
& N& P" B! r. W2 s
(一)確定疼痛來源與病因,不同成分的貼布有不同的效果,對於太深的部位通常治療效果有限。9 k1 M1 e" S/ [0 _
tvb now,tvbnow,bttvb% f0 X6 d4 n' y
(二)使用貼布治療超過一星期仍然沒有效果,就應該找醫師診治。$ B" Z. h* }# @# ?
! J, m. U( H( H/ }. g# T; r& c; J1 {
(三)貼布雖然副作用低,仍然有使用量的限制,儘量避免大面積或多塊同時使用,以免造成肝腎的負擔與腸胃症狀。
, u/ J8 x0 @' L! V( M4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P3 b9 q$ N  h) ?4 F公仔箱論壇(四)同一片貼布最佳約3到4小時,不宜貼超過6小時,以免造成皮膚過敏等症狀。
* ]7 C/ X- K$ `( J" [- Ytvb now,tvbnow,bttvb
- A) a) `  K+ c: J; X- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)若有開放性傷口也不建議使用,以免細菌感染或產生蜂窩性組織炎。此外,沒有運動、長時間過度使用、姿勢不正確、神經壓迫等因素,也很容易造成肌肉關節疼痛,此時使用貼布改善的效果是很有限的。清楚認識疼痛原因後,就不易再有「痛哪裡、貼哪裡」的迷思了。        
5 N! d# o0 [8 e, z0 `
2 B' ~, }6 {- B" a3 v7 P; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表