$ v8 s; j) P+ y- Vtvb now,tvbnow,bttvb比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C) Z8 ~& {0 j% [+ v
家常简易版tvb now,tvbnow,bttvb2 ]! H2 j, L c2 u
主料：羊肉，印度香米
: b! o$ z- t f配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干tvb now,tvbnow,bttvb2 r7 M3 {9 q$ g1 ]( B2 u2 q) w! n/ E9 H
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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( o7 {$ G7 B: l7 B. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' Z0 U* ]4 ?+ U' p' Z1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。tvb now,tvbnow,bttvb( K& m, [; {) @) [) l1 U9 F
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；os.tvboxnow.com/ d0 E; V3 O2 u+ j. c9 v" d
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
, D/ ]5 v. p# q2 b1 S) A4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；% X" z, [: \: b _5 C5 w
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
+ j/ {) H( B; O* ~2 F8 W" T+ @& htvb now,tvbnow,bttvb6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
3 V- Z% R& n9 k5 a) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
- q2 k0 L2 |9 o) h8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
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3 O$ V% M. B: P4 N! o8 ios.tvboxnow.com咖喱什菜5 d; ?9 L5 z: q7 j" N1 T
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
4 o ~. U2 m) ]7 L- N* Y" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：洋葱
! D- O, R8 P$ a+ Y+ g! I, u2 ^os.tvboxnow.com调味料：李锦记咖喱酱
) M5 z8 H! V/ o) f, b/ l- f) X公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- U. t! ^! K; ~( V" u, D2 M) m, b
做法：+ c7 S+ m# L0 Q4 I/ z6 K/ T
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；, n1 u/ r: ?! |% f" X1 t- @6 U( ^) o
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
5 h3 X2 Y1 \: e" C) K4 i; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、下所有蔬菜续炒两分钟；
' S% `2 W e: { I( ktvb now,tvbnow,bttvb4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
/ s$ f% X( G5 c1 H |5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；tvb now,tvbnow,bttvb( n! V' L. l) L5 H8 N% I$ k4 O% i
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 t8 \5 w" ^( G: Z) H
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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