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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 公仔箱論壇0 N/ F, X9 G. R$ m# I1 M' o* M1 x
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烹飪時間:1.5小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \& o$ A' G% V; Q7 |/ l. W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I7 U: Z, K; P, Y
食材tvb now,tvbnow,bttvb1 f* [( g9 ^! L# ^
公仔箱論壇. s& G7 {* G6 f& m
一般食材
5 v/ A$ {2 y6 f! Y8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 X2 I. v$ [+ t& b
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇; s9 W) X3 Q9 S8 E/ c  ?6 X
                                                            tvb now,tvbnow,bttvb( {% F/ w- `- Z
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
# i  C/ N" U+ q! G$ L# B  J公仔箱論壇                        
' i( O- E" m' V  V9 `公仔箱論壇                                                                                                           烹飪步驟                        
  Q3 D% d$ U8 P/ `. I0 _0 S& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                        
% `5 t8 p4 f' t; m; y3 S  F公仔箱論壇                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb. ~- t- h+ V0 I$ M2 G
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
% _: h; G/ g4 `1 @' ?& U* O公仔箱論壇                                
9 o: O% y  P6 ?公仔箱論壇                                                                                                
0 B: X9 [5 C& j% T- w公仔箱論壇                                                                            5 H) t1 H7 e& {; f
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    os.tvboxnow.com, S, d5 f, h% O6 P" A' |
                                
; ^$ T9 R" g6 ?; _8 `* W$ Ios.tvboxnow.com                                                                                                
7 p3 W; u  U  w/ r0 L/ `                                                                           
, o* Y1 n' _2 N4 x9 a                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    公仔箱論壇8 ^3 `" m3 j* M+ G
                                " \4 \; E1 r# @3 M$ `
                                                                                                4 @6 ?! k& t# ^
                                                                            # x4 }* k) d" J( s
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    os.tvboxnow.com9 V% |8 b* `0 n( Y- |) _& F5 k
                                
1 b# H8 {9 B4 `6 }+ y/ btvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R" S2 l& {8 @) h$ w
                                                                            公仔箱論壇; d2 ]! k9 A2 G3 H8 Q3 Y
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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