+ J: c' ~/ r! F! s+ p0 l: m* J! @tvb now,tvbnow,bttvb
5 c8 {7 `# ?8 f- S0 P9 `; [公仔箱論壇os.tvboxnow.com; X) J/ ~+ ^2 C1 |* U
原料：0 {0 j! ^ l# O. ^: ~) L, p" H
春笋、牛肉、土豆、黄酒、黑胡椒、姜、糖、蕃茄酱、韩国辣酱
5 ~' g( ~7 ]; e9 v4 m# B4 ^9 `9 o/ B 做法：os.tvboxnow.com3 j+ p# K( ~8 p7 y" k: \; D- A
1、牛肉切块，用酒、黑胡椒和姜片稍腌制一小时
1 O" A3 Y6 S; Q( H 2、笋切块用沸水淖熟
/ j3 ~2 ]1 K' ^8 _+ R# f$ ] 3、土豆切块，用水浸泡
* \) o$ m. w9 u: B 4、准备竹签，把全部原料用厨房纸拭干水分，牛肉土豆春笋依次排列2 J4 ]' D; X# ^. |9 w" U
5、200度15分钟再翻面10分钟
; N5 x4 S4 c( R1 {( i# p5 @tvb now,tvbnow,bttvb 6、蕃茄酱+辣酱+糖在油锅里混合均匀，刷在出炉的串烤上 |
發表於 2008-9-13 10:26 PM
| 
