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| 日式豬排丼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d& P; t6 G/ E( ^, M
| 里肌豬排飯
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材料
6 j% I z" u O9 u1 `8 W1 ~! Pos.tvboxnow.com作法 | 材料:
V9 a- j4 o- ^' n% k$ X# b主材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 T ~+ C) E2 V. A* R
松阪豬肉、洋蔥、柴魚、柴魚醬油、昆布粉、味醂、七味辣粉、蛋、麵粉、麵包粉、紫蘇葉、細蔥、紫捲鬚、白飯、蘋果、蘋果泥、脆藻、
# E2 D2 ~1 G1 H8 `: Y; Y% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法: tvb now,tvbnow,bttvb7 ?4 w. l5 V8 f' l- f) r
- 油鍋煸香洋蔥後放水、柴魚醬油、味醂、昆布粉慢火熬煮15分後,加入蘋果泥,打蛋花勾薄芡即成為丼汁。
- 松阪豬肉拍打鬆軟加入切成細末的紫蘇葉、柴魚醬油、七味辣粉略醃5分。
- 蘋果切圓片略煎,將飯塑形為圓餅狀煎香備用。
- 步驟2沾上一層蛋液,裹上一層麵粉,再沾一次蛋液,再裹一層麵包粉後下鍋炸約5分至金黃。
在盤上依序鋪上米餅、煎蘋果、豬排後,淋上丼汁即可。 | 材料:
+ }6 g! m' _% G主材料: os.tvboxnow.com* |, r. l, \& @4 N0 F0 C
里肌豬肉、白胡椒粉、麵粉、蛋、牛奶、麵包粉、玉米油、特製醬汁、蘿蔔泥、細蔥花、
9 M$ d2 \ m- k4 }葡萄柚、野菜沙拉 : ?8 K: w/ f9 ?8 \5 v8 H/ u
作法: 4 u. r) W; B+ n0 @' j; S9 s: B
- 里肌肉切片斷筋備用。
- 蛋在盆中打散後加入牛奶拌勻成蛋汁備用。
里肌肉上灑上胡椒鹽,裹上一層麵粉,沾上蛋汁,再沾上麵包粉後下油鍋,以160度將豬排炸約7分至金黃起鍋排盤,放上蘿蔔泥,附上葡萄柚、白飯等,淋上醬汁即可。 |