[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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+ L. v/ ~  J  v/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）tvb now,tvbnow,bttvb) I9 i0 _2 p$ Q3 R" x: V
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承漿
6 i: E! k  ^# m" M" e2 U  e) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果　消腫止痛 公仔箱論壇( W, p2 k+ O3 Q

0 S( ?& z! _- ~7 ytvb now,tvbnow,bttvb承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 os.tvboxnow.com6 E6 k1 U, P! y$ z( d: s. j' i
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按摩方法
0 }/ z* S+ r, `- z2 i8 y+ Btvb now,tvbnow,bttvb以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇, }" I8 r. G# D! |& V9 n
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名稱由來
4 y. V; a$ y" w- d: a2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 5 G$ f" _* k6 H& ?. ]  X
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
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扶突
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- |; p  p  K  e) B5 b% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb2 D. F! V1 y2 O9 Q. z$ z
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 os.tvboxnow.com" Q; E# }9 q2 V8 m
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U) y- v5 f2 r0 C1 W3 X" p

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扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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外關
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外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 2 i9 d' B* @8 T$ Q1 g. O6 M/ [5 W
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按摩方法
+ X! B+ b+ a+ I2 N. o以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 ! _+ s3 P, ?3 h: i" z8 J/ p2 [1 R
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「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 公仔箱論壇+ \) u2 m0 X+ Z% w6 T; i3 J
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。公仔箱論壇3 I3 p! }. `3 M; f5 B7 }

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6 Q+ A/ }$ z7 Q& ?  M7 tos.tvboxnow.com將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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二間
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 tvb now,tvbnow,bttvb. a: `0 i: y& ]- G/ W2 P. f( R
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按摩方法
) L' w+ f5 b2 _- ~tvb now,tvbnow,bttvb以拇指指腹向下按壓。
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名稱由來
' N) N  d) S" X2 s5 \/ U「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h" D3 z$ g+ l6 i

' O" r; z1 `2 K3 S9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& F+ I+ w4 B; T
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) i2 {" |4 i

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地機 ' q( y. q" e+ @' m  W" |4 V  \$ ~4 @
治療效果　減輕疼痛
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" L- C- ~  m& S8 ~7 t$ s' O公仔箱論壇地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 公仔箱論壇( Y5 v3 J5 ]. I' N. t
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按摩方法
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名稱由來 os.tvboxnow.com7 ?; q2 L& ]/ @4 m% j
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
- ]% k: w3 J3 c- [os.tvboxnow.com《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 tvb now,tvbnow,bttvb2 b$ L1 Z) |0 Q
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穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb9 j7 b6 r; h; N3 q
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
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