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[中式食譜] 蝦 醬 炒 肉 片

材 料       
) u. m0 h8 |3 {  |! ptvb now,tvbnow,bttvb肉 片 220 克
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醃 料 公仔箱論壇& c" s3 C% r% ]" b  T2 g
鹽 1/2 茶 匙 、 老 抽 1/2 湯 匙
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, ~( q: |, S. R5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
; n# M/ E  F/ n, {0 m  m油 1 湯 匙 、 泰 國 青 辣 椒 1 隻 、 洋 ( 切 碎 ) 1/2 個 、 茸 1 湯 匙 、 魚 露 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 蝦 醬 1/2 茶 匙 、 芫 荽 適 量 9 Q" u0 @) e3 E
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( |- t9 O) r8 u6 }1 C) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法       
0 F# h6 _5 E: m; Vos.tvboxnow.com1. 肉 片 以 老 抽 及 鹽 , 略 醃 10 分 鐘 。
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2. 大 火 燒 熱 鑊 , 下 油 , 轉 中 火 下 肉 片 炒 勻 至 略 熟 , 盛 起 , 隔 油 。
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3. 爆 香 洋 茸 、 泰 國 青 辣 椒 , 下 生 抽 、 魚 露 、 胡 椒 粉 、 糖 調 味 。
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4. 轉 細 火 下 蝦 醬 炒 勻 , 下 肉 片 回 鑊 , 轉 中 火 , 炒 勻 至 肉 片 熟 透 , 熄 火 。 上 碟 後 撒 上 芫 荽 即 可 。
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6 l3 }) x1 e% P2 I) Bos.tvboxnow.com貼 士       
6 J& Z, A9 T! A/ T  w) P( E煮 蝦 醬 時 , 一 定 要 快 手 快 腳 , 因 為 蝦 醬 好 易 , 會 影 響 肉 片 的 外 觀 同 口 感 。os.tvboxnow.com$ E# L8 K5 G; {

回帖挣工分是一种社会美德65

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