換季蕁麻疹大爆發？急性期、緩解期喝對茶助舒緩! J4 h0 `% ?1 \) S
6 R$ j4 G* J% H" @每逢換季，蕁麻疹就大爆發？讓你全身又紅又癢，卻拿它沒轍？中醫師表示，想要擺脫蕁麻疹發作不適，除了日常生活多留意外在環境的氣溫變化、少吃刺激性食物外；於蕁麻疹急性期、緩解期間，喝對漢方茶飲，也是幫助舒緩紅腫、搔癢不適，以及預防皮膚粗糙、色素沉澱發生的好方法！
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7 r! k" s: \/ u* e' x蕁麻疹纏身有原因 壓力大害陰陽失調、風邪入侵皮表化熱
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8 z! J C% i! ?# L; @/ \ p公仔箱論壇陳玫妃中醫師表示，蕁麻疹是臨床常見的皮膚病之一，又被稱為「癮疹」、「風疹」。而民眾之所以於季節更替之際，容易好發蕁麻疹不適，除了和季節交替、溫差改變，導致風邪入侵、引發肺熱外感；而肺主皮毛反應在皮膚上，易出現蕁麻疹不適外。更常見的原因，則和患者本身有過敏、陰虛體質，陰虛會導致血熱，使體內正氣不足、免疫系統失衡，身體對外在環境變化協調力不佳有關。os.tvboxnow.com+ W1 ]8 _8 j4 e, q% z( \
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尤其是，在高壓、忙碌生活下，民眾更容易出現肝火犯肺；以及陰陽失調、形成陰虛體質的可能，而陰虛則陽亢並生熱化火，便會使身體出現劇烈發炎反應，反應在皮表就是所謂的—蕁麻疹。 ]* [ H' R: S2 e7 h
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中醫談蕁麻疹調理 清熱祛風止癢、潤膚養陰是關鍵
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; K9 }8 i# k+ t9 d; n' p正因為蕁麻疹發生與陰虛體質、免疫力失衡，以及外感風邪有關。因此，中醫在治療上除了建議患者適度調整作息、不熬夜，少吃刺激性食物。更會從祛風止癢著手，給予地膚子、蛇床子、金銀花、薄荷等具有清熱解毒、疏散風熱等作用的藥材加以調理。
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並於蕁麻疹發作時紅癢、腫痛的急性期過後，適度輔以有滋潤肌膚、滋陰養血的四物方。或是，麥門冬、玉竹、薏仁、天門冬等藥材，來增進皮膚抵抗力，幫助皮膚重新修復，藉此緩解皮膚乾燥粗糙，以及關節處色素沉澱、搔抓處留下疤痕的問題。% _7 o6 W% {' A' b8 ~; m
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, r# O4 {& T3 m: t8 z舒緩蕁麻疹不適 中醫師教你急性期、緩解期喝對助調理
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除了說明中醫臨床的治療方針，陳玫妃中醫師也特別針對蕁麻疹急性發作期，以及蕁麻疹症狀緩解期2階段，分別設計1款當下適合飲用的漢方調理、舒緩茶飲，提供給民眾做為日常保養參考：
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★急性期推薦茶飲+ b6 V2 V6 r7 H* p7 M
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材料：金銀花3錢、薄荷1錢、甘草1錢。
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D; I; ~6 m6 p# z. }6 Z作法：
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/ w+ g2 x5 f* L& c! R# j1 l9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。
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2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入1500c.c.水，以大火煮滾。
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* n9 m# s) U( d- a6 G% V- k8 e3.接著轉小火熬煮至水分剩下約1200c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。公仔箱論壇/ G3 p5 B4 Y' T. ?
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作用：金銀花，味甘、寒，能清熱解毒、疏散風熱。而薄荷一樣有疏散風熱的效果，搭配能調和藥性、清熱解毒的甘草，一同沖泡為茶飲使用，有助舒緩蕁麻疹急性期的紅腫
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★緩解期推薦茶飲
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材料：生地2錢、天門冬2錢、玉竹2錢、黃耆2錢。
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作法：
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2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入1500c.c.水，以大火煮滾。
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9 P- W6 w4 ]* M k' x/ [' Q) L. ztvb now,tvbnow,bttvb3.接著轉小火熬煮至水分剩下約1200c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。
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**作用：養血滋陰潤膚、調節免疫力。os.tvboxnow.com& y+ U# X" o* A8 L- K6 O
6 V( |& b# P! l2 Sos.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：
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最後，陳玫妃中醫師也提醒，想要減緩蕁麻疹的發作頻率，若適度紓壓、調整生活作息症狀能未見改善。就建議適時尋求專業中醫師協助、釐清病因、對症下藥較有保障。倘若真不慎發作，更要注意千萬不要用手搔抓，而應以拍打、指腹按壓，或冰敷等方式舒緩，，才不會愈抓愈癢，甚至因此造成傷口、增加感染風險。 |
發表於 2018-9-24 02:10 PM
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