久咳不癒怎麼辦？中藥果菜汁止咳，掌握6錦囊養生os.tvboxnow.com: T, `! {' [4 d
0 r4 S3 q- D0 O/ k# k. o8 Q秋風起，經常咳嗽怎麼辦？中醫師指出，咳嗽雖是小毛病，但背後卻隱藏健康大危機。中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」，提醒若有發燒、體重減輕、咳血及久咳不癒等症狀，千萬不可輕忽，建議平日可自我保養，喝些中藥果菜汁止咳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V' r9 J) L/ U
4 Z7 e9 l Z5 }- D; Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ s2 B$ U0 A) m( `) P2 Ios.tvboxnow.com
& {4 v9 E0 ? g7 m9 A! }3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D( l6 `( q$ @- @( J5 E中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，咳嗽是一種症狀，不是一種疾病，是人體的自我保護機制。當異物、發炎、有分泌物或過敏性的因素等刺激呼吸道粘膜的感受器時，就會刺激延腦的咳嗽中樞，引起咳嗽。, ^0 z% N+ F* m; C
* [4 {& q9 Y( n: Dtvb now,tvbnow,bttvb咳嗽是症狀 不是疾病公仔箱論壇' k& P8 c; {7 ~! X
7 {( r8 z9 }" x7 v9 Q, c
而每逢季節交替，早晚溫差大，許多民眾常會因感冒、過敏、氣喘、胃食道逆流等因素引起咳嗽。特別是幼童與年長者，雖然多數都不會很嚴重，通常有可能會緩解，但是咳嗽會影響到日常生活與睡眠，令人非常煩惱。
* F9 D+ K' Z7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b) N0 ^8 k+ ~. V7 Q( W( p依據中醫辨證，咳嗽分為外感和內傷2大類：tvb now,tvbnow,bttvb8 o1 ~5 n, n8 R; x6 W# E/ [2 O
os.tvboxnow.com) r3 O1 q$ Q, r& x9 G7 I- l
1.外感咳嗽：主要是指外邪六淫（風寒暑濕燥火）侵入呼吸道引發，內犯於肺，導致肺氣失宣，肺氣上逆而咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J8 O1 l" P9 k4 L
tvb now,tvbnow,bttvb% Y4 y% h C% J7 e9 Q
2.內傷咳嗽：主要是因臟腑功能失調，影響肺氣通暢，故而咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb- x6 k" n: ~1 D" w& H
公仔箱論壇7 V W5 S5 k) U; L8 g
除了傷及肺，久咳也容易傷到脾和腎，因此治療內傷咳嗽，除了「滋陰潤肺」之外，也會依據症狀，採取「健脾益氣補腎」的方式搭配治療。
$ }5 B# s% G" K+ |+ u公仔箱論壇公仔箱論壇4 u/ l/ ~2 r) D" D
) ^7 _; `5 D) B公仔箱論壇
% l7 s9 n& I" q/ Y+ M; T& c$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n; N( ?( h7 m$ M/ `5 i9 J公仔箱論壇
( k& n" U. j2 N9 I8 R5 ntvb now,tvbnow,bttvb中藥蘋果汁(如圖)不僅有大量的抗氧化物，更有養生止咳的食療效果。
3 Y, {3 K) \1 m8 [+ w# l' C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {1 @% m+ ]& B7 u/ G7 n8 z) e D
風寒痰濕 輕忽易久咳
, N: E& _! S4 K7 @0 _os.tvboxnow.com
+ I4 I! a* S( {" E理事長陳旺全強調，古籍《本草綱目》記載，咳嗽的病因有「風寒、痰濕、火熱、燥鬱」。其中「風寒、痰濕」是誘發「久咳」的主因，而臨床最常見的是「寒咳」和「熱咳」。os.tvboxnow.com" t/ x; j$ T- ?/ J$ X2 I
2 P& {* d/ x2 V: ]6 E, K9 T) B
1.寒咳：患者的症狀為：咳嗽痰清稀色白、鼻塞、流清涕、惡寒無汗、頭痛、身體疼痛、舌苔薄白、脈浮緊。
. H$ E0 Z& T0 f. _2 b0 pos.tvboxnow.com) P8 G) c# O" W5 j& `1 s
2.熱咳：患者的症狀為：咳嗽痰稠、鼻流濁涕、汗出、發熱、口渴、咽痛、小便黃、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數。
9 n+ R# {5 v2 P6 d) S* N w, \! Y3 n7 ] k% c3 m7 c; [/ S
中醫認為，寒咳熱咳2種治療方式截然不同。寒咳主要是因為脾腎較為虛冷，治療方式會加入補虛的藥物。熱咳則必須選擇清肺熱的藥物，才能達到鎮咳，抑制發炎的效果。
% c6 X) ~6 ]1 j0 Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R) X7 i1 v2 a: d1 {5 ^# ?) Z- v
久咳不癒 生活6錦囊養生
$ H$ {6 y$ d9 L. X- n2 Q: G( xtvb now,tvbnow,bttvb
8 O' p: L) J- A% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依照中醫食療觀念，強化自身免疫機能，是緩解「久咳不癒」的最好方法。從養生觀點，日常生活應掌握以下6錦囊，建議可用中藥果菜汁養生止咳。$ n8 j* o# U' B
' D" g2 d# S( {3 j |- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每次咳嗽之後必須要補充大量的水分。
# j+ E/ r% @1 f6 y+ @' }( T" p
+ s% A4 w1 R% e2 h3 Q1 Kos.tvboxnow.com2.食物避免酸、甜、冷、熱、辣刺激咽喉、氣管、食道等部位。
/ E! t) y5 x3 j' U1 u+ r T# a# V! K公仔箱論壇- `: e0 @ m' [( O0 E2 F
3.室內空氣不能夠太乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 X, g X6 _+ o& T; t) K
% E" ~& J( A$ [7 b6 _9 ?# ~$ T- bos.tvboxnow.com4.洗個熱水澡、蒸汽浴。公仔箱論壇- E2 U! X7 h7 f- [4 x
7 a: x# J0 k1 i5 _' @! r
5.多休息調節免疫力。公仔箱論壇) \# f7 P# l/ M9 e0 k
/ I! F; T! U# {; u7 d公仔箱論壇6.戴上口罩。
! S, L/ |" H0 ~# u/ a公仔箱論壇
! _/ _; r* J# r# F* ]/ D/ bos.tvboxnow.com止咳中藥果菜汁／寧嗽蘋果汁
3 `& C5 d5 [+ `, u1 ktvb now,tvbnow,bttvb
3 {( `0 Z/ n9 oos.tvboxnow.com材料：蘋果50克、新鮮薄荷葉3片、新鮮百合30克、蜂蜜20c.c.。公仔箱論壇: `; v5 r- z( @% g B; L
/ v9 c6 ?/ Y' s: Q3 x, l1 ]
藥材：桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克、白茅根3克。
; x, O2 [: g- }7 k9 G) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p/ U5 d* W) H" u; U, H公仔箱論壇作法：2 k& f8 `9 b+ ]4 r
1 O; Q) \" P$ q8 D* [
1.中藥材洗淨，陰乾，以濾紙包好，用水250c.c.煎煮約30分鐘後，去藥渣，取藥汁備用。
8 e* n8 H% o! p* C( o jtvb now,tvbnow,bttvb
5 K# G g$ ~7 q' c: s* @3 f2.蘋果洗淨，削皮，去籽，切小塊，放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb8 { s2 E M2 y& a* W: y
( h& Q: t+ C2 h$ C7 ] m5 u
3.薄荷葉洗淨，切細絲，放入果汁機內。
) {6 W4 h# ~) O) B; }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [% W$ t1 F" T G1 z$ K$ f
4.新鮮百合洗淨，蒸熟後，放入果汁機內。
9 _7 H- ] `: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I( E/ Q9 _) m& ] g. }0 }
5.加入中藥汁攪打3分鐘，再加入蜂蜜拌勻即可食用。
9 ?, K) d# ?5 G, @1 w; C& H
: p8 {3 }$ D1 d" F" xos.tvboxnow.com功效：本方有疏風清肺、宣肺寧嗽之功。對於風熱犯肺引起之咳嗽、全身發熱微惡寒、多汗、喘息，可吐黏膜異物或黃痰、喀痰不爽，有時併有流鼻涕、咽喉痛、口渴、口乾舌燥等症，有明顯效果。本方富含大量的抗氧化物，能防止自由基對於細胞的傷害，流行性感冒病毒盛行之際，多飲用能抑制炎症之發生。tvb now,tvbnow,bttvb1 r' A' h5 e. u( p
# T8 w3 A6 n( `: O+ I5 E
禁忌：慢性腸胃功能障礙、腹瀉之人少服。 |
發表於 2018-9-12 03:13 PM
| 
