[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb. }! ]% g- S5 k
有機全麥潤餅皮8張
0 x& {% y) ]5 v& e* |* s4 [. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球萵苣4葉
! ~7 E- v  ]4 r# e: w胡蘿蔔50克、tvb now,tvbnow,bttvb; L" x* F1 [7 ]5 N3 a
苜蓿芽4杯tvb now,tvbnow,bttvb; R7 M' X8 ^4 M. U1 n$ ]
豌豆嬰1杯
' O. M& {7 X. S/ _* B* b  }os.tvboxnow.com胡麻醬1/2杯
3 M) {& Q. U  G' L' n2 C- z- {公仔箱論壇烤熟葵花子1/2杯 　: V9 j5 s; Z$ U( v) O
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做法:2 [: g$ H& i" O
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \' k4 B: ~# n: u& Z
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。