【材 料】
: n/ j3 {* V. x8 ^7 d3 x- q, y公仔箱論壇墨魚片 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 k- b6 f9 o1 y W
蛤蠣 適量公仔箱論壇" j/ m) m0 x& m a( d
蝦仁 適量
8 s4 B' B2 m0 D% h$ ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 50cctvb now,tvbnow,bttvb- Z2 A6 d+ L7 o
洋蔥碎 1大匙
# X- a8 c, I" ?. X, w- w! R公仔箱論壇大蒜碎 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t# c0 v7 E5 n2 u8 B" S6 c; P0 [: G* |
九層塔 適量os.tvboxnow.com* j6 E. J5 b1 j+ l7 D& _
黑醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q% U1 n( {& N9 [
煮熟墨魚圓麵 180g
9 ]+ a% k/ y X# l6 D! ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
0 l( q* g u) V& l. d胡椒 適量公仔箱論壇" W' S9 ]* M0 y. l" Z2 f
【做 法】
# i3 Z+ o; _8 r, Z' T+ F$ g4 e \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
* e H% B1 x5 d, vtvb now,tvbnow,bttvb2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
# K% l* t, D" W* r2 z& Z公仔箱論壇3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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