【材 料】os.tvboxnow.com* I$ ^+ L" L1 P. |( M7 z; |
墨魚片 適量6 ~5 c0 h, c( K0 N* E
蛤蠣 適量% F9 ]' r; ~) [; F0 V* L5 s
蝦仁 適量os.tvboxnow.com; I+ U; c7 q; q6 M
橄欖油 50cc
: Y1 S& J+ ^" N; \1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙
# g: Y2 g. T4 M$ P& ^( f8 f大蒜碎 10gos.tvboxnow.com' b4 ]' E/ n- D! [$ X* b4 M
九層塔 適量
* n K; g/ v3 _! e黑醬 2大匙5 Z2 z+ a8 s9 S# u
煮熟墨魚圓麵 180g8 }3 _" j& q" b3 n
鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb% o* ^0 b4 c, B9 W- O. s
胡椒 適量
% J% E9 t3 x/ k: z2 {2 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' M9 I! K" E1 J" U o1 H! _公仔箱論壇1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。, q, g8 u" }3 c, R6 P
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。0 f4 c7 V4 ?1 I
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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