【材 料】8 R+ Q' }3 G" ^1 l/ r, }+ K4 c# r
墨魚片 適量
. X9 e3 M/ k) f7 I6 M8 `' [os.tvboxnow.com蛤蠣 適量
- r9 } j+ P; _# v: e* T9 }; Z& q公仔箱論壇蝦仁 適量os.tvboxnow.com% H* q; p" ^0 ~) k9 s6 L
橄欖油 50cc
. _0 ^* g! j/ i" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙: m. S* |# Z* m- f
大蒜碎 10g
6 y: ^3 C3 q9 t! d& }! ~tvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量
, J2 e' {3 ~- g. L. t3 jos.tvboxnow.com黑醬 2大匙
& O2 [% |2 S$ v$ o& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟墨魚圓麵 180g
! g' J9 T' F6 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量4 s7 d- S- \! B! v* E. Q; n0 U
胡椒 適量
2 v7 K% D* r- {7 y【做 法】
! X( z' `' r" \& q2 x1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。& J$ J. S- b, K8 a$ ^1 g
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
' Q6 Z: d4 K: i9 I$ U% K5 Q& Vos.tvboxnow.com3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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