教你靈魂出竅!!!...
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2 o( v, V( U: m1 Eos.tvboxnow.com１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床 b( k$ P: O8 Q% C7 q: ^
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．6 X s# k/ @( u+ _
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．os.tvboxnow.com" H+ u" l* Y" S9 s4 W! B5 B4 t
& m% E/ z% {" z! q8 o５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用 j3 s: _- R. n
驚慌．* \7 s- b0 w; D: g1 P# ^
7 |/ @' C8 W. y3 O# a公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來; W- X+ C8 r( x7 E" r. x8 T, ^4 E
1 f, h% c) T/ p& o) x; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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$ O0 f& v5 j( Q公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．- v2 K6 j, w/ E& U% J
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v; V+ \( ^ z* a
在三十分鐘之前
" ]- `6 _. c; L1 K/ d多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇$ J" B9 k y6 ]9 b' k8 D& |+ ?
而自動快速地彈回體內並立刻醒來os.tvboxnow.com5 C/ w7 H y) @! B4 N/ P
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z2 i+ p' I; V; v4 J1 x' e! b
如果出體後希望回到肉身中
) N4 A6 }' u( o只要設法活動到真實肉身便可以做到
9 S' [# ?- t7 J公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb% w. u, X, U: E
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來os.tvboxnow.com/ X% s J- P7 r3 o: c/ Q3 ~1 }
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
3 w. L p8 \4 Y6 ^& `: gos.tvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭: E" d$ |6 D9 Z! b: q( O3 H6 p
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb- ^& {1 b5 h& c1 y% v
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
+ h& u+ U& H+ aos.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l, F9 [& ?2 q
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
* s, }) r& h- ^% p當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb' ]. G& Y: b! ]. w1 [( Z9 z
你肉身的耳朵會照樣聽到2 r3 Z2 n% D8 L' f
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W- _& B1 j. }; N. T+ `
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到3 [) ]/ ~3 C$ Z2 `
要出竅遠比回來困難得多
( G. X4 m& N7 [; R9 W7 Z要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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