教你靈魂出竅!!!...
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7 E+ Y6 Q0 \! N. W１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭3 V+ p; R( d# D) g8 K4 M) a
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２．鬧鐘響時請馬上起床: G: `9 L9 p& V* H, o/ `- n
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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# W3 V* x+ o3 K! y４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇2 Z; S* u+ \: q$ N( L
* X& n6 D% Y7 J: Btvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb; k4 [6 n3 \/ G4 N0 T
, n# {5 C' }3 z" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
M) E$ n4 u. Z- k1 j1 t2 r- r驚慌．
% d- l2 p4 F7 Q: ]1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z' K) N0 M; m3 z4 R８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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! ]* d. P$ q8 T1 C! _: }. I; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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$ ?' ~5 O# h) x: h8 M/ Wtvb now,tvbnow,bttvb番歸公仔箱論壇 @& j) C) V, I$ `$ h2 e: R/ h
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
' E3 |0 k9 S5 A9 P1 T3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
; \7 s' Y, }# P- r- b公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
# U. j2 |" {# i& x9 W. I2 Fos.tvboxnow.com而自動快速地彈回體內並立刻醒來
. ^. J# i$ v+ u5 h% T公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
+ t- c' \# P9 i) S4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb1 W9 Z+ L- D# ^
只要設法活動到真實肉身便可以做到1 O8 D. ^5 C6 ^5 z: m! w
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
9 M) V+ m% N. o3 `, K! k* ]你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb8 C8 N0 I- \, s- X5 g
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)$ H/ f0 n- F4 h$ G- B
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭9 O# ]5 x4 `% |/ g' B s) l. B
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧os.tvboxnow.com T1 L: j0 Q% C3 }- Y: S6 r, P
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇0 X1 P$ N- j7 c
即是當你的意識離開了肉身
. A9 H; W9 }7 L' n但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇6 T% U7 O1 k6 u0 }
當鬧鐘響起時
7 k) A8 `9 Q0 j6 sos.tvboxnow.com你肉身的耳朵會照樣聽到
' g! b0 O: }( U: o" b' E- ^而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb9 x+ p% C7 U. F% F* D- B+ e1 m
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z# L2 e3 E" V7 ?3 l( b
要出竅遠比回來困難得多
# ?6 @6 X/ K0 x2 w* B. u' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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