[健康資訊] 環跳穴：告別大屁股！按摩兩側臀部正中央消浮腫

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早安健康編輯部／綜合報導
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! z1 ^, G, o: H% X4 x公仔箱論壇坐辦公室讓你覺得屁股變大了嗎？長時間坐著、少運動的生活型態，容易讓下半身循環不良而看起來浮腫，整個人從屁股開始就大了一號。想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的穴道按摩法，其中「環跳穴」就被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位喔！
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* x. w) T% n+ t6 {0 l0 L/ N3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。環跳穴的功效
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樓中亮中醫師指出，膽經上的環跳穴有助排毒、促進循環、改善頭痛與睡眠問題，而且環跳穴連通膀胱經，能把致病物質排出體外。張文馨中醫師則認為，拍打臀部、按壓環跳穴能夠減少脂肪囤積。 公仔箱論壇% l+ K: w" X  C
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功效：
% M5 s) z& X0 Ktvb now,tvbnow,bttvb改善腰腿的血液循環。
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位置：
% c: W* b: `3 s5 k% Q公仔箱論壇兩側臀部正中央。
0 I! H, A1 l+ c' y* z% g站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處就是環跳穴。