材 料
6 {, q6 X+ }& g; I7 @毛 茄 10 隻 、 螢 烏 賊 20 隻 os.tvboxnow.com j3 I$ V& {9 N
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調 味 料 os.tvboxnow.com5 D8 y7 A* @$ T6 S" m5 E$ d+ }$ y
西 京 味 噌 100 克 、 清 酒 180 毫 升 、 醋 1 2/3 湯 匙 、 木 魚 清 湯 2/3 湯 匙 、 糖 2/3 茶 匙 、 白 芝 麻 碎 / 鹽 各 少 許 、 日 式 黃 芥 辣 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `3 B" Y$ \+ {0 M' t
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做 法
: l2 ?( _) i2 P- O# K$ I" u& \$ D公仔箱論壇1.毛 茄 去 頭 尾 ， 用 竹 籤 貫 穿 茄 身 去 籽 。
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2.將 毛 茄 放 在 砧 板 上 ， 撒 上 少 許 鹽 ， 用 手 揉 搓 後 ， 以 清 水  洗  淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ X, H( n3 r! t
/ ]8 O( q5 r) T1 m) s, wos.tvboxnow.com3.煮 滾 一 鍋 水 ， 將 毛 茄 放 入 灼 軟 撈 起 ， 瀝 上 碟 。 2 y: _, n* t' \; K$ \
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4.螢 烏 賊 取 掉 軟 骨 後 上 碟 。 7 c' v! q' ^1 `# ?
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5.將 西 京 味 噌 及 清 酒 放 鍋 內 拌 勻 ， 以 細 火 加 熱 至 稠 身 ， 記 住 要 不 停 攪 拌 ， 否 則 易  。
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% d& y' a# y( R L公仔箱論壇6. 將 （ 5 ） 離 火 放 濕 毛 巾 上 降 溫 一 陣 ， 加 木 魚 清 湯 、 糖 、 醋 、 白 芝 麻 碎 及 黃 芥 辣 拌 勻 成 芥 子 酢 味 噌 ， 放 毛 茄 及 螢 烏 賊 旁 邊 即 成 。. K! H% s; K* K
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貼 士
0 b2 x" K1 C& x; H( w% S0 u6 k5 G6 Zos.tvboxnow.com春 天 到 初 夏 是 螢 烏 賊 最 美 味 時 期 ， 鹹 中 帶 甘 甜 ， 是 一 道 非 常 適 合 佐 飯 的 佳 餚 ， 日 本 人 通 常 會 拌 入 醋 味 噌 來 食 用 。& Z6 s! u* @* _3 L! R
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發表於 2008-9-1 01:45 PM
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