養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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0 H' ^: u1 c/ r, T公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) T1 R9 J) j; p4 D
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# O$ b+ }" ~9 o5 H4 A( {1 D) Y公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
) A! d i& x: }) v- Z9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。公仔箱論壇& |/ H5 f) n" A* F) }
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9 s7 q6 O- }( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●過敏風險較低7 Q, D* R# B" x7 M0 m4 G" E4 J
3 S1 s m# m: u8 l' w1 d美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。公仔箱論壇- b" L5 Q: Q: D% I! t
5 j2 p7 G, @! ^7 N# A●減輕焦慮與壓力
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& M8 B3 c d0 K; ^$ y8 f/ i- H貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。tvb now,tvbnow,bttvb' i0 s3 J; a7 l! j; N' q
! F$ {2 L' K& ^; L1 G; B●有助於心臟健康公仔箱論壇" a5 q+ a" o% p
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧tvb now,tvbnow,bttvb# A* ~& ?$ q% r
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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7 @0 Z5 B2 u) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C' S) d8 s, Gtvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康os.tvboxnow.com6 l) s1 L( t4 Q' g5 O
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。 t4 P& |9 h9 c# J* i
7 Z3 `9 B; Q0 }4 P! J' r●睡眠品質更佳
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$ \6 R( f \5 t+ G5 K0 oos.tvboxnow.com美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。. m# g6 a$ x) ?1 O( Z' ^
m. _1 Q8 E- y8 F. J0 B認養代替購買 是較佳方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i" w* e4 l1 D. B6 k
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。公仔箱論壇" C* U+ g6 M! A6 c! p( ]
6 n' ~8 S* a- {' Y s公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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