養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
" b& V# n) U# J) J0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h+ S9 @# j: j% [/ F" e" `0 ?, r
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]" z$ ?! S4 @; z k2 `
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/ E; r- Q5 l, z- s) _, g4 @os.tvboxnow.com▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。' c7 m1 d; q7 T2 F' t
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國外研究 可增進幸福感
3 Y2 q) W) w$ ^8 ?7 F% e1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力6 ]7 H! v7 b: _9 W7 m$ t
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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& v; N! E7 F* u% xtvb now,tvbnow,bttvb●有助於心臟健康- v9 E' U! r+ b9 z# T X$ S, F5 F
7 \: c, o( e6 P2 ptvb now,tvbnow,bttvb美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
2 }+ P- E2 N* I/ u" R( J7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H: T5 O$ [. G0 N6 J2 s% g3 V6 B, i6 }
●強化人際關係與社交技巧
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8 H& x D/ ~$ P養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?" G, }: e% P* I" z
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: z5 d$ H$ k8 U$ X7 x& }●改善心理健康
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5 V$ M" H% J" X7 P+ w公仔箱論壇擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式os.tvboxnow.com/ d# ]* }7 ]. f' L e2 J- q
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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* ^: A+ i5 N, G4 H, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。3 k8 ^% Q& d4 a( c7 R
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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