各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：tvb now,tvbnow,bttvb) R9 Q1 d1 |' f2 Y7 o- ^4 D
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。' \) F2 y2 m# t1 g. W) n4 Q
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 M) m" S. G0 U8 T5 m
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
5 u3 R+ a4 H5 G) j6 l四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
0 k" G" Z; T' C4 U# f! j: zos.tvboxnow.com五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
& M% y0 ]5 ^1 }2 @/ l六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
1 ?9 T/ X. O, @4 Nos.tvboxnow.com七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。os.tvboxnow.com$ D x; `, u. `0 t
/ N& W1 i N7 p, i: R+ x$ `tvb now,tvbnow,bttvb乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
0 D8 w) y& g6 ptvb now,tvbnow,bttvb- w& v( r# `1 O. ]# I; E; Q
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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