各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：tvb now,tvbnow,bttvb* b; ~% d: R# X% F3 a3 [$ S
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
: ]% o) ?' X2 W+ }二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。tvb now,tvbnow,bttvb( R& R) m8 P/ u+ d
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
- [, i+ I; M7 {7 G- \( qtvb now,tvbnow,bttvb四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。tvb now,tvbnow,bttvb) A7 E8 h$ U7 `
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
. L/ M, j# P. M7 ~3 V) N六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
" \! Z1 H) m# t" m, D七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U0 J4 j8 q* m; v
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 os.tvboxnow.com# H8 a8 a* A" W' ]
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發表於 2018-7-8 12:06 PM
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