各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
& D( [. s, [# ^* S公仔箱論壇一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
& n6 j4 f! ~/ \3 ^二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。tvb now,tvbnow,bttvb2 p- b% s1 S" Y9 x1 {- A4 r6 u
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。' D0 h" j" s0 K; U& q7 P- Q
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
5 O8 E& G0 N: |" h+ p6 X/ n3 b9 Q. ?tvb now,tvbnow,bttvb五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。% X4 u2 e5 i4 i# P. u2 W7 u
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。公仔箱論壇! \, S o4 g6 s6 ~& a
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。公仔箱論壇2 K& e* i' J+ \9 M4 ?
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 os.tvboxnow.com' U# n$ h9 J0 z+ Y3 h% C
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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