在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D$ @: I/ b# [9 J2 H& {8 V
1 y7 f, y9 ?3 R. m0 F周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
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不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
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【茅根薏仁粥】os.tvboxnow.com. M# y: w2 ^" |3 h8 L, G
8 ^( c, g$ E% f8 F! Z; Xos.tvboxnow.com材料：
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" \3 H C. |1 q4 z O白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。( A9 c5 Z6 k3 Y( F) A4 ^
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+ ?2 P7 o! Q7 ?0 Eos.tvboxnow.com1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
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9 ]' Z. h9 a0 s& R" K2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V) @: B! B+ k6 D% A0 y
1 K$ F# T+ D; J* C3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
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9 V) E K4 i% ]! s這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。公仔箱論壇! n0 t1 L4 i# t" x/ P
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周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。os.tvboxnow.com+ e1 Y9 w. C! I1 T2 \4 O
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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