專家看法
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, T( h8 }$ P! V; [, S' L+ Uos.tvboxnow.com執業中醫師呂庶熙表示，傳統中醫認為，炎夏養生保健，重點在於避免「暑傷心陽」，也就是預防中暑、中熱的發生。依據中醫「春夏養陽」觀念，整個夏季不同節氣，養生重點圍繞在「心陽」照護。所謂心陽是指「心智」的意思，暑傷心陽是指因為炎熱暑氣，促使民眾發生暈倒或昏厥等心智功能短暫喪失現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n: ~" O8 H3 s2 R4 U5 g8 x' l
& K5 H6 ^$ F" [. Jos.tvboxnow.com呂醫師指出，中暑和中熱雖然都容易在溼熱的環境下發生，但是兩者的病因與症狀截然不同，因此辦別兩者的差異並不難。中暑是在大太陽底下活動，由於體內無法散熱，因而發生暈厥現象，一般在失去意識之前會有倦怠無力、皮膚乾熱、頭痛頭暈、體溫很高、沒有流汗，以及脈搏出現快又有力等現象。公仔箱論壇. _+ g, W" L; [: K4 p; K* G3 Z
8 Q9 ~" S8 ?5 @1 B7 D$ W' f5 Stvb now,tvbnow,bttvb呂庶熙醫師指出，中熱常在夏季從事戶外運動時發生，不過，與中暑有很大差異的地方是，中熱多在大量流汗之後發生，此時病患出現臉色蒼白、皮膚溼冷、四肢無力、噁心嘔吐、脈搏微弱，甚至產生血壓變低等現象。
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由於溼度是影響人體散熱最重要的因素之一，在溼熱環境之下，人體不容易散熱，於是就容易發生中暑或中熱這種暑傷心陽的現象，特別是家中有老年人、小孩、慢性病患者，如果從事戶外活動，更應注意如何預防，甚至於一旦發生後的處置方式。
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處置方法
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中醫認為，靜而得之稱為中暑，動而得之稱為中熱，如果中暑是因為體內無法散熱所造成，那麼中熱則是體內過度散熱所造成，所以處置上不太一樣。發生中暑現象時，建議協助患者到陰涼處，放低頭部、鬆開衣服，利用冷水擦遍全身、使用冰涼毛巾包裹身體，目的是讓身體散熱。公仔箱論壇/ E3 E0 t. x# ~, l
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中熱既然是劇烈流汗所致，造成體液過度流失、電解質失衡，所以一旦發生中熱現象，建議患者可以平躺休息後，適度地補充含鹽開水或是運動飲料，如此一來，各種不適症狀可望獲得改善。
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發表於 2018-7-2 08:10 AM
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