做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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~8 T6 h: s3 m% @, [2 Y T/ j材料：
" z+ O" N: r2 U& w: p牛扒 （呢个当然唔少得啦）8 {+ f" b/ ]' u% f9 X$ V/ W9 V% R
; z. F) o" N% W腌制料：
, E9 ]* ]- A. f+ _. XWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
+ Z" f! W! D, c+ Z" V! |$ c. D. Xos.tvboxnow.com生抽 1 茶匙
8 B* j( l a5 D9 `3 K: n4 Gos.tvboxnow.com蒜 （切末） 适量
. @% I) P- y! J- ~os.tvboxnow.com黑胡椒 适量
4 z& i3 [. q5 \' Q, U3 l6 J公仔箱論壇柠檬汁 适量tvb now,tvbnow,bttvb2 |' Z- h' s: @$ ~
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
R9 F) j, o/ Q& \2 h! b$ { |/ C$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c3 T# _& U; E. c- `做法：
+ N, G5 u- M; o- V# Qos.tvboxnow.com全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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& h8 y- }& B* K: m4 l& B[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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