[健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。
os.tvboxnow.com# l0 d9 i; z8 H' {- b2 n
切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。/ b5 D. @5 V0 d% P0 e' [" }6 g1 {
為什麼放的屁那麼臭？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ Y2 ?% R" [) Q
os.tvboxnow.com. b5 M9 h+ F4 G
說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb% B& ^: H% R6 r* |4 m+ N- @; l4 {

毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。6 A6 C9 G, y; i" X( I; n3 [, c
要如何清除體內的各種毒素呢 ?公仔箱論壇1 Z2 s1 M- ~$ I8 T/ K9 {) t
放屁是身體排毒的重要管道。

tvb now,tvbnow,bttvb4 W! k1 ]4 s" ?4 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% ^/ r- r+ e4 f( \# i% y# R9 G
可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....公仔箱論壇: H! `! f5 F# U* J" q# Q6 z
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。
. a( e. ]. Y! f9 |5 m* P

1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：酵素、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb" f" F6 E- @/ _, H6 n% e
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。+ Q' i5 S9 n' a+ e' T) B* D$ S0 l

2、宿便
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
排毒方案：清腸、辟穀、運動等公仔箱論壇) M2 D- w4 w% m$ I1 s9 Q
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。
os.tvboxnow.com; l0 f" N  w: G$ c" E

3、淤血公仔箱論壇+ D* r# E  H" a
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。9 F; L; a! n+ y' y) [. q
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。8 j4 G0 U* x* v& D& Q2 Q
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等" o' Q, P, o, a* X$ X  O& b2 }! U
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。/ d# g  q4 W3 e0 `

4、乳酸; Q& R0 Z, a+ W- c+ A0 {
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。0 n1 e! @# M2 W0 O: X$ r# w
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb7 R3 w& i; H- C
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]& Q/ {4 k5 {. z; h

5、酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。- H* p: P. B: \! t0 h- i& _
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。os.tvboxnow.com# ]& g8 P- X/ d& L" `+ C
0 u4 Y1 b' b6 @3 r

6、化學毒素
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。 7 G9 E# f& Z! L/ r, M# z& u# t
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。: q" B; @' ?' j3 L
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。

7、尿酸
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p- P6 I: C, m: P9 ?
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。公仔箱論壇3 D! S& H# n$ u9 h) p
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。
5 h% O4 h9 J- |4 z! v

8、壞膽固醇os.tvboxnow.com. P6 i4 f( r: W" E; E& L
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb  L& t, B& v9 q6 _' M$ v: y
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。

9、內臟脂肪
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。

10、濃稠的血液5 {, D7 m0 I) I
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。1 l3 Z0 n7 W9 ~! \. F5 u
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等公仔箱論壇' p' l) O; m; ~& `' G
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。
tvb now,tvbnow,bttvb3 r7 T4 Y0 P$ X( _0 ~( y+ v
11、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。tvb now,tvbnow,bttvb9 I) [2 ]  r+ Z. @
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。

12、自由基tvb now,tvbnow,bttvb, X1 Z+ {. _; E2 _+ @

典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。tvb now,tvbnow,bttvb$ p/ n2 H9 D( P+ H5 H
長期積累的結果：os.tvboxnow.com5 M. M* Q8 W+ ^0 j2 N2 B5 |  I3 k
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

tvb now,tvbnow,bttvb  ]6 y1 R6 ]; a. K( d
13、重金屬
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。os.tvboxnow.com3 j) K9 f/ |+ s# R/ U- ~; C
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w2 F. v) J6 ^
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。

雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 8 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表