健康醫療／編輯部報導公仔箱論壇7 o, y, M9 L! s" k; g
: u2 }' q) Z5 v最近適逢時節交替，氣候變化多端，早晚溫差較大，有研究指出溫差7度以上，就容易引發氣喘，不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一，影響全球超過3億人口，也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現，5.1%的曾被診斷出氣喘。公仔箱論壇1 f, h1 E; c+ S3 r! {
os.tvboxnow.com: L5 G9 o: I! m; @) B* g
兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗' b: T! x5 V0 p7 s; @" a, @) ?
% ^; H i0 R$ E! O3 f5 T氣喘特點是反覆呼吸困難，伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀，但不代表已經痊癒，一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變，便可能發生嚴重的急性發作，病人常常必須住院接受治療。
& C: T0 _0 s, d0 K7 H7 l2 L& ~, w) Q8 `
- i' R9 n& E1 \ _公仔箱論壇資料顯示，引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染，環境佔極重要的因素。國健署提醒，時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣，以下若有任何1項，就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子，須有所警覺：
" Q9 k+ V; X$ c" H0 J, y& Htvb now,tvbnow,bttvb7 @* ?: D' V1 b6 p$ d5 c) w
1、寢具（棉被、枕頭套、床墊）超過2週未清洗。/ l4 t/ V, X8 [6 e
. ]5 h% B7 Z P7 z/ [# N: ^+ v, c- Ktvb now,tvbnow,bttvb2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。tvb now,tvbnow,bttvb$ f! e7 A" ?6 d0 k+ B& `' k
8 u) p P+ e9 U) R+ G% w: Z9 Yos.tvboxnow.com3、養寵物，如貓或狗的毛。os.tvboxnow.com* M3 z* z+ E% x$ r+ E
6 M2 @0 P$ B+ wos.tvboxnow.com4、家中成員有吸菸習慣。公仔箱論壇, |6 l4 l; y( i
, X' u( a3 g: @' N5 T公仔箱論壇5、平常愛吃冰冷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb# h) u2 \6 ~% B# {& T; R9 P
公仔箱論壇' u: }6 D$ h1 @
6、氣溫變化很大，忽冷忽熱，沒有注意保暖。os.tvboxnow.com+ \ ~8 ~2 ?3 {
6 X# s' L7 M( z. d9 G- b r4 Gos.tvboxnow.com熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
6 I! l. }" H o! W( H% L! h4 n% a2 w
& L t7 G$ c( `! P) w7 Ctvb now,tvbnow,bttvb國民健康署署長王英偉呼籲，如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因，別驚慌，只要依照下列3個小撇步，可有效防治過敏原，遠離氣喘危機：公仔箱論壇& d* _3 X) H' U
, Y9 i: K* n1 O7 D1 ]os.tvboxnow.com1、遠離過敏源、維持環境清潔0 e( z9 z% b( |% d7 q8 A$ Y/ C
( F; {4 s/ O; P公仔箱論壇塵蟎為家庭最常見的過敏原，常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境，每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下，不堆放絨毛玩具或擺放地毯，防範塵蟎生長。tvb now,tvbnow,bttvb3 g$ Q6 `/ O6 P
, ]* F1 G* Q g! Y7 X: V6 M公仔箱論壇2、拒絕週遭菸害/ z9 ~, k; o& K# }
: e4 L2 R* z4 G9 N+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質，抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質，吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時，應勸告當事人，以免引發病患氣喘的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `, m" @( {% b/ `
; _, m$ U3 L/ ?2 q2 S5 }, O- y3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、外出戴口罩公仔箱論壇+ A: C% v0 k! G3 e
- Y0 {) U% N$ u# H H! D4 M' R8 ]! w公仔箱論壇病人對空氣中的汙染物質，如氮氧化物（一氧化氮及二氧化氮）、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的，外出時應戴口罩，避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房，吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道，引發氣喘。
! I. R1 x7 p8 `! [* U% n公仔箱論壇公仔箱論壇; q$ h( A- x6 w* U: _( q
已罹患氣喘的國人，國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料，提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時，應與醫師詳細討論治療計畫，切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |
發表於 2018-5-29 08:10 AM
| 
