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[健康資訊] 季節交替氣候變化大 氣喘照護要注意這些

健康醫療/編輯部報導
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& L5 E: D; R0 b9 p8 xos.tvboxnow.com最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。  l$ m2 G' `7 l. s- r

! c- N% ~' A4 Zos.tvboxnow.com兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗公仔箱論壇. [! \$ ?8 {& s2 N
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C( @5 {8 I/ s" [' ?

2 X! h8 k( P" y4 W# V公仔箱論壇資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:3 a- n* F- j! ]5 m* q6 N
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1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。0 D  ~, ~4 G9 M. b
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2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。
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3、養寵物,如貓或狗的毛。7 X% u8 U. T" f" o! C

; M1 i6 n8 W# A4 P) w& Yos.tvboxnow.com4、家中成員有吸菸習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N1 g$ d: Q* x# |- ~% x7 C
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5、平常愛吃冰冷的食物。' D/ }5 D+ }! s/ q4 X2 d4 `
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6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。: z( q9 l% @" W" `5 E7 Q2 n) U

: U, _& g) [4 M& K* k( |, m9 o5 vtvb now,tvbnow,bttvb熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏tvb now,tvbnow,bttvb4 o! j0 H& k  U6 h  x- D

3 R* a* U( }( b! G3 D0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:; G1 c* U$ c) c) ~/ T5 e" _9 @
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1、遠離過敏源、維持環境清潔
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塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
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2、拒絕週遭菸害公仔箱論壇* I3 {; o$ L0 }. A
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引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。
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3、外出戴口罩: E; H; M9 S$ ~7 ~
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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# t. d; y) w, J0 o3 G; J9 m6 e已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。
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  • soforlee

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