材料：
. i# M- \/ x( L, c* s, gos.tvboxnow.com熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆os.tvboxnow.com. }) }- Q L) M, e" k: T$ X3 L
tvb now,tvbnow,bttvb% b8 V. F6 a) P- R2 O. v7 J/ `$ P
調味料：os.tvboxnow.com. y* r$ R i- Y" p7 ^6 Z; [
鹽1/2大匙
5 z. s! w! ^* v" t+ j
- z/ [( f" p Z# k6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 d5 q7 C* W! ^8 H2 o1 _, Gos.tvboxnow.com1.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散os.tvboxnow.com# v- a/ N, h1 P; b5 W
2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開tvb now,tvbnow,bttvb& X8 m' m0 l3 m, _
3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
| 
