材料:
1 U1 E* ^$ m5 | ~% N熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆os.tvboxnow.com( o" `9 G' A% x0 g3 u3 v: G3 ^# q
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鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Q7 g; n3 g+ {2 o6 K b* W
2 o! i5 G4 Q* a2 T! W7 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:$ h$ T& j$ L7 D( C& _! ~
1.綠竹筍去殼切絲狀,香菇與蝦米用開水泡軟,再把香菇切絲,蔥切段,蛋打散公仔箱論壇* X2 U' X4 q# F3 o" {
2.起鍋熱油,先爆香香菇及蝦米,放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻,再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k0 ]* O+ X3 c
3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入,最後再放蔥,快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |