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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦

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7 X8 A/ h3 d' ?  Rtvb now,tvbnow,bttvb游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,
9 J, I: |" q% J, J% t再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起
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! K( G: d3 P9 c0 \tvb now,tvbnow,bttvb仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖os.tvboxnow.com5 C# a; w' z+ [  D3 q, l
、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 % i( G, T% n" R

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" O8 S/ o) A  s/ e! x5 Z# e3 J勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T- ?7 S$ {7 [/ O3 W
好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生tvb now,tvbnow,bttvb1 c2 h: s& M9 w/ C$ g5 R. b
油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味
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& [$ |8 `/ w4 k. m9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯

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, q3 T0 T# b, htvb now,tvbnow,bttvb  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。os.tvboxnow.com! s& A$ `8 d4 r, F+ a8 h+ [
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  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。公仔箱論壇' Q5 r( Q; k9 Z( z* l. J9 B- x
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  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。
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1 v: S5 a3 {" h5 k) V% g1 ^; q※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。) l8 j* B: ]; Q

6 a" ]. C  y) s, d5 I公仔箱論壇※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 i! f: \0 _5 n$ o( n5 z) M( A

! T$ j9 Y$ x0 d; v1 ~2 S$ D※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q; h. t' m' R/ b
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※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
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