[健康資訊] 卵磷脂：蛋黃、牛奶都有它！活化腦細胞、預防血脂堆積

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卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I2 ~0 K+ A3 j5 P2 K
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卵磷脂的功效
% Z5 S& i! V  t; \% Y  [4 C0 L+ m4 x: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。 tvb now,tvbnow,bttvb* U3 Z, o! k( N" t) F3 S
2、改善壓力造成的精神疲倦。 ( B/ n! E4 |0 n" _
3、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。 公仔箱論壇- u* F0 F/ t/ |$ k

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大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。