[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j4 b. y- T( c* S4 [6 O6 s
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥公仔箱論壇7 L' ]6 ^; z" `& ^5 P
我食依啲先會飽os.tvboxnow.com/ k: }0 s; m2 I7 {* j
但係都冇蔬菜水果
0 a) t" V! {+ @0 O公仔箱論壇時候耐咗 就覺得好似唔太健康
9 s  H, B2 @1 P1 Y公仔箱論壇依家做咗人母親 日日都要準備早餐
0 t; b$ N  ?  N) U' d$ K- u變嚟變去都係依幾種tvb now,tvbnow,bttvb" y* {" ~- W* W% M0 b3 i) L' ?
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
# L3 C6 e" Q" m' e" A' p7 n, T7 K想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
6 j& G; a; v/ A而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m) i6 n' S: t) L2 Z) r4 B
我打算整成沙律配搭一啲生果咁tvb now,tvbnow,bttvb0 j! w" m, V" j
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽8 ?# C) r3 K" a6 ]& T" h* R
都係用咩生果做早餐㗎？
( p3 H, w3 L9 M) B2 C. v0 G! Gos.tvboxnow.com又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽1 s" G/ k; S( W+ h) f2 K
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
& R7 v' m  d, x4 {tvb now,tvbnow,bttvb我實在冇辨法提早起身# ]2 E& T# K+ {8 v5 S6 _5 `
每日朝早都會想係床上順多一陣
' |* T' ~# ]. ~3 F9 j7 F' tos.tvboxnow.com根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
  t3 H3 e) Y( `; c* u. Z( k/ Pos.tvboxnow.com但係我有很多材料都係之一晚就準備好- w: Z/ @5 B  z* @2 |0 m. R- P
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
0 p3 p# @( j3 {* W% N) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~: ?* e3 T+ _
早餐我都係會整生果跟蔬菜
& u# K0 M; S! u1 [, L公仔箱論壇而生菜沙律會放生果
% T' c2 ^5 B, s0 c/ g  f' N( ]0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
7 ^9 P& v1 z2 Q# J+ _/ s1 ^2 etvb now,tvbnow,bttvb最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
' t" C# L( G1 r- q公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子
: I* v) [. E) X6 K. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就好似係火龍果我都買King Ping嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L( {& A4 \( @" |/ _0 i% i
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮2 F; @: F( `( k& ?% G* X# w7 U
各式各樣的生果都有得賣
0 ^4 f' _0 K8 o1 Z$ otvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力
: y1 g' I2 W0 A/ j2 ~. x0 |4 ]0 G( Cos.tvboxnow.com而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C. v+ n1 Z' R% {' B6 X8 u4 z- ]' J( Y
唔理係大人定小孩都好岩吃
" F) O4 f+ Y- C' x; `如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
* o) d  f2 ~7 K# @$ p如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果os.tvboxnow.com# e: Q) R/ e; s- j% Y) c% g; Y
兩種果肉嘅口感都唔一樣
$ w, t. O9 V9 l奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合os.tvboxnow.com+ D' l% i+ D, x" Z  {7 F
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
2 z- q# B- Q; |* Ios.tvboxnow.com我有時候會食西式嘅早餐tvb now,tvbnow,bttvb9 X4 T0 _' u- n; o
配個鴛鴦或者檸檬茶
1 N- ~4 D' a8 P2 Q  P9 Z/ h放假嘅話就去茶樓食早餐os.tvboxnow.com& m. s8 [, y/ r" G, |, _
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇9 n" s+ K: m& J& J5 n, P' _
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
) _) i# Z2 d7 c/ \; r# u所以先想整多啲蔬菜或者生果os.tvboxnow.com! o2 e/ N3 S% A
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
) u1 W5 x3 h- U' [tvb now,tvbnow,bttvb多謝

Calvin0716

早餐食生果？
% W# D# e- T2 D! L  v公仔箱論壇我早餐都係食麵包就夠
0 f" Z8 y5 E  I; Pos.tvboxnow.com又可以慳錢
! {" ]+ L$ U1 [5 l4 _3 [公仔箱論壇如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb' |* n4 T8 `* I$ B
一個月嘅開支一定好多