早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `5 g; L( ^4 Q6 o. f
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正常的尿液定義：tvb now,tvbnow,bttvb8 j) B W6 S% ?) F1 x: p
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 公仔箱論壇- y7 ^' @% z7 K- o, t2 q& A7 s% u& u+ e
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 ( b% Z9 \6 C- W# l- M7 L
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
" R9 e" Q$ Q5 E* v7 `os.tvboxnow.com急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c1 [0 s, J- g4 C0 i, P
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；os.tvboxnow.com7 }8 B2 a. ]$ ]# F7 s
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；3 \ F& S5 o" O2 v4 v
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。$ G2 Q& P' ~! C6 u. s$ ]/ f* @
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5.棕褐色尿液：
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* M$ k) P! [+ f2 L! Q公仔箱論壇一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
' J* O! J- ? ^% p1 I1 a$ Q, gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u* R" y9 w6 H- V5 I7 x
6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 . l1 L5 `6 ]: T* B% ]( v5 j
# w: J+ o8 i1 o& L$ ktvb now,tvbnow,bttvb與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 & O2 M4 W9 j% H' {( B- B- d+ A, ]
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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' u! V1 x) w: [- d7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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) ~" i4 c# q! i4 s* \; d+ t. L8 Dtvb now,tvbnow,bttvb酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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3 {+ u/ V3 L0 N T8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
) c6 M9 Q7 {5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& ?6 ^& J& F/ p$ e
中醫觀點：
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$ L2 q% M% v0 y1 ]4 ?6 T# n! e6 F8 s公仔箱論壇無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P( Y; i* N |! | C5 c; _
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 公仔箱論壇% p, ]: W9 |% C9 p+ j0 ]* P. l
6 g5 R+ V( V6 e) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 8 Y- F$ H+ Y: S) J- ^8 p+ c
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 1 k4 D) | X' D4 e; V8 k' G
/ F2 h/ Z0 V/ c5 w: P" eos.tvboxnow.com膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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( A- q7 l' f8 \tvb now,tvbnow,bttvb棕褐色尿液：tvb now,tvbnow,bttvb1 y$ P3 b) |* j* \
. v9 j9 E, X& @& J: Sos.tvboxnow.com此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 tvb now,tvbnow,bttvb# u( p f6 e, r5 p" J, Q
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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# R" S$ _8 A" ]4 y/ C5 i若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 公仔箱論壇. D6 `, V& m+ D" B
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中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇. d [7 R s0 f5 |
1 G5 ?4 D' U9 p% j; V3 }/ l' mos.tvboxnow.com2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 公仔箱論壇7 c# g3 C1 Z m! Q
. J9 J0 D6 W9 z1 U. X) Z3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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: N: S0 c( m$ U+ S) s2 }* _. Y5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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. Y/ j# [% Y9 N9 r: ftvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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. o* ?! q) |$ A. x/ t" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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7 o! k3 d% w/ I+ ^; R/ D4 }" E0 |tvb now,tvbnow,bttvb8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 . X7 g4 j; G7 \, q- W
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 " |( s9 Y& B( k) Y" P3 \2 y( l
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中極-任脈
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) P% ?' j4 Z% x1 I: U5 `公仔箱論壇穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
0 T: v- ?0 @) i& V+ @功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 公仔箱論壇$ r7 c0 Q1 j. H+ X
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陰陵泉-足太陰脾經 ! p& z! Y" m8 N
, ^8 F- H$ |8 t4 c5 [9 ?( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
0 A# K; r; M; o" c z' r+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 3 z0 p- b, q4 M+ D# @! o& I' I
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太谿-足少陰腎經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h6 K" b0 E) y; R
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
# w3 w+ y4 q5 ~* X- q: L' \功效：益腎、降火 0 f1 V% I1 h( D% Q0 r
7 ^4 P* I; S H3 H4 t w5 J; B( ]tvb now,tvbnow,bttvb曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇$ O, U, q' k8 h
W! ?" T7 Y, e3 \2 w公仔箱論壇穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
4 K7 r) D8 P0 U) D1 I! ?' f$ u功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 : C0 O+ B `! n$ c
1 f1 S3 r2 A+ a$ u* n# ?3 J+ t( ~保持排尿的最佳狀態：
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1.有尿意時就不要憋尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E5 z o, t u1 D x. p( h5 n( K5 h
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 tvb now,tvbnow,bttvb4 I4 m1 m$ u5 k! W- ?' P3 z
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2.攝取足夠的水份促進排尿 8 C3 M! @( @9 U4 n
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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, D9 g. h9 { H% x8 Z! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不偏食 tvb now,tvbnow,bttvb4 V1 d* W* i- g/ c! {+ W+ A
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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; T I0 f, M1 I% i- X xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他 os.tvboxnow.com7 O5 Z! {/ G# v" H# V+ o4 R" p
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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