[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

Anz_Amz

趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ W9 m. D' L8 F6 z8 l* G; I
- l+ \. c) N4 S4 o
【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反
* ~6 Y: D6 q; U. o7 A; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J5 E& q. u* P4 v  q8 m. s
方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。os.tvboxnow.com$ x. R9 ~2 L1 X' O( M5 r4 @
【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡公仔箱論壇6 ?& u! J7 |1 N( w- r( B

3 A2 {. N* ?! |8 n: z7 I4 w7 g2 A