趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
# Q9 I8 g$ N0 N y2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y3 B) S/ \/ ^: ?( mos.tvboxnow.com【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b& L7 l' f0 x0 B! K' U
- M4 c6 p J# ztvb now,tvbnow,bttvb方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。% g) Z8 [' L5 _) c: d
【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡tvb now,tvbnow,bttvb) t9 w- g: V g# Y& P' c
# m. ~6 r7 c7 ^% p, O# |& g5 N |
發表於 2018-4-17 04:33 PM
| 