氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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" y7 j$ O# T* N. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。tvb now,tvbnow,bttvb& R' }+ z: I* s- e0 S: B3 W: k5 x
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？tvb now,tvbnow,bttvb$ P' ^5 A. x7 p9 s% o
7 S: g: E% y, s" Pos.tvboxnow.com青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。; a# U3 y/ M' F4 N. y. a: S9 B' U# ^
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？os.tvboxnow.com8 D% n( F+ i, ^4 M+ F* Y
! M. E, l: c, I6 ?* H. y食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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0 m8 B! x% Z- m0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？公仔箱論壇9 E* w3 T) G5 l2 e
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。os.tvboxnow.com: G' F/ W! p5 Q4 B3 t: `
" \- Y+ \0 T U# v5 G. L2 ]5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【提醒】：tvb now,tvbnow,bttvb- n$ d& p* b$ F6 s3 M7 |1 P. @
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有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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# ]6 \1 p9 c, F a( f2 }公仔箱論壇1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。os.tvboxnow.com9 w' b3 s+ l: z
0 I. M) }, B8 g* G6 ?公仔箱論壇2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。: M* U+ D. M' W# ~# w& R
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。, L0 @9 G) U: n
- G5 [7 C3 g; ftvb now,tvbnow,bttvb4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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