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$ e2 D. ?5 W3 @os.tvboxnow.com水:
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( I4 g g P# o% I7 I$ ?1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。
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2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。
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* }* W! ]3 Y4 n, O公仔箱論壇3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。 公仔箱論壇$ k* |" w" D$ [. s- x& c3 m ~9 A
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。 os.tvboxnow.com( Y/ x% u0 b. k" O4 K' s- |. A9 [6 n2 u
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5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。
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6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。 公仔箱論壇1 \: R8 \" F+ A `% l* ~% s
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7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `7 x7 q( t, o) L7 {; B- K
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發表於 2008-8-14 10:58 PM
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