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[健康資訊] 你的腰圍大小 透露心臟健康狀況

【健康傳媒 編譯組/外電報導】; ]6 \/ v( M; ]6 o3 P- z

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  知道心臟健不健康,通常是藉由心電圖、量體重或是抽血檢測相關指數。現在有研究發現,其實測量腰圍就可以知道心臟的健康狀況,研究在美國芝加哥的美國心臟病會學中發表。
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  此研究的作者,美國鹽湖城山間醫療中心心臟研究所的Brent Muhlestein博士表示,左心室承擔著全身血液輸送的功能,責任相當重要。
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% `' x/ \8 ?/ Y4 k/ H- }  研究發現,左心室的心臟功能,隨著腰圍越大,功能就會越來越差;同時也發現,當腰圍變小,左心室的功能就會慢慢恢復正常。這結果顯示,左心室的功能是可逆的,只要透過一些改變,便可以回覆心臟健康。/ h6 r3 u# ?7 U! k

. h$ |* N+ }# R* B' [( l公仔箱論壇  腰圍粗代表著腹部肥胖,由此研究中可以發現,腹部肥胖和冠狀動脈粥狀硬化之間有很大的關聯性。因此,只要縮小腰圍的尺寸,就能降低心臟疾病的風險。公仔箱論壇3 ^* S9 \$ J! R
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  美國德克薩斯州的心臟專家 Sarah Samaan,博士也說,這項腰圍大小和心臟病風險的研究結果,支持了之前的研究論點。以往曾有研究說明腹部脂肪的堆積,比起身體其他部位的脂肪相對更危險,對身體的危害更大。
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  所以,為了預防心臟疾病,別忘了常常測量腰圍,並且女性腰圍要保持在34吋以下,男性腰圍要保持在40吋以下的數值,才能降低心臟病發生的機率。% W; f+ M3 \3 ~* o% Q
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來源:今日新聞網
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  • soforlee

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