早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ ! H. p3 g! P- \0 I$ ^: B
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1、手指腫脹的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V: @: v% a# P* @' d0 E' O& k
0 s- h$ G, D9 n! [ b! Y: W# \1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb( X% @% r$ t& `; N
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 os.tvboxnow.com* |2 m8 t2 z$ h$ ?: H
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+ p1 C' O7 V- m9 O6 @5 u# l公仔箱論壇1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。tvb now,tvbnow,bttvb* D- B9 s* I" U& q0 [
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。3 t$ b8 U( n+ ?+ @- n
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 ; b1 n' K, a; c/ m' d' d
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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' t6 X) n" W, M- [0 y& x) z公仔箱論壇2、治療手指腫脹的運動+ i$ t. G+ \0 `1 R. Y
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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3 Y! ]0 m. \; o. etvb now,tvbnow,bttvb2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。公仔箱論壇6 [7 M* ^0 T3 A7 `) O- }
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+ `1 V& L& o, T8 _tvb now,tvbnow,bttvb2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。2 x9 r& c* w# o& d# N0 X" ^
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2 R& c# d }% C, @3、手指腫脹小偏方
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: U' E) [4 q0 h! nos.tvboxnow.com藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
4 E; Q, u: e3 ptvb now,tvbnow,bttvb3 d' k/ I4 N/ M
/ M. O, D3 s5 ^( |. ]% F6 t; ytvb now,tvbnow,bttvb功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 ' |# d9 K' G6 M/ @7 ]
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' S' D; c8 c7 I也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。; s7 k8 w6 X1 Q3 j3 r
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, H% s) ]; h$ @公仔箱論壇水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 * ]9 x1 N( \; \6 u2 {# X
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立刻見效。公仔箱論壇+ d+ p' q6 H7 O- t0 G2 m. a
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注意：只試用過外用，未用過% q4 M* e; j: L: S. S, Z8 V
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% i6 Q: a$ s3 n4、早上起床手指腫是怎麼回事
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" M1 D! J) p1 J7 J1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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, }; k' |8 @8 w3 Y/ ?7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c6 M) X, T* X+ e+ ?3 n: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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7 a: B: `* Z; S0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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4 Y4 R/ m- ?# w公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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) S, M: w* Q/ l3 p6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。3 w. \1 g* W3 R0 M: j5 o
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0 O6 [: e; P3 U( m, O, [) X1 @: W公仔箱論壇3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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, o8 G" t7 {& k. z公仔箱論壇5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。tvb now,tvbnow,bttvb, a% u n1 n" @% f9 T- v' s, {6 L$ Z
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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