 & \6 S& I: U0 E$ y
- q3 z2 h. Z$ n" [公仔箱論壇何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)
5 t) B# Y+ l3 Aos.tvboxnow.com
# ]" X* v! _* \7 h3 R1/6, F: B7 J% t' S
- H' Y4 V. d4 x, \$ H6 o/ B
( X+ [' X h, |/ F/ I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g7 E' N* |- u4 m9 V
J/ S" Z" R1 }7 J. J8 u5 O0 V- pos.tvboxnow.com公仔箱論壇) j, M$ o9 O- k
愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。
+ e! }( n" j$ b$ i Q! P: _/ D' P3 e, L
五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。os.tvboxnow.com4 r6 c, T* t8 z |
7 b: ?) J9 N; z+ y- Y公仔箱論壇何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I7 N7 c. T2 J/ Z2 q3 M8 ]
tvb now,tvbnow,bttvb \6 q6 c- m7 `+ w) g! i( a
內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。
. E& T: `* g! s- S3 d$ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& w6 y1 z1 B6 H$ l( V; m; E
腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
( T8 J2 {5 y9 @5 Z5 w, Q- J3 {os.tvboxnow.com! V- ]7 V5 a+ H7 S7 g" o3 L! ?
4 X3 o& _* P: t7 T, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ }+ i% E3 x3 A/ S
3 y3 u1 @0 ?. b公仔箱論壇 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)os.tvboxnow.com. {& N, i! A- X' S! X
+ z7 \. H' F% a# Y qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)
- G, W) E* Z3 R! ~9 h/ |$ D: T0 Q2 |3 g( q6 Y! r h+ t. D
- M1 z# t' ~: ~9 E. K/ N+ dos.tvboxnow.com 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)
5 X5 x2 V" r- N8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( P' R) R- X) R! p# `% F8 E7 D4 n2 i
 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)
2 r/ G# v9 j }7 ]; Q
# I2 ~! R6 E6 P; a/ e8 ?: uos.tvboxnow.com W: @* f h; K% i7 C0 `' D; v( E5 R
 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)
% G/ B( U2 I- V( s' d4 X& k# K公仔箱論壇8 F4 d9 L+ A& R6 K
) h. k d( r& N! u% P f: ~. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 X7 b4 x j/ Q
2 s9 [5 M: V0 x% M* p- L8 K4 m4 P2 e
A( r3 |% P+ v6 Yos.tvboxnow.com Q$ R3 I" O7 y7 x1 E# p8 d& H
|
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
