年節大掃除後老覺得鼻子發癢、近來忽冷忽熱的天氣，讓人每天起床都會打噴嚏流鼻水，時不時皮膚起疹子，眼睛癢皮膚癢？根據統計，台灣有過敏性鼻炎的患者約佔總人口20%~40%，隨著空氣汙染、飲食與生活習慣改變等等，過敏人口還有逐年攀升的趨勢，根據台大教授統計，台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾！日本名醫介紹簡單又易做的抗過敏良方！ 公仔箱論壇8 d- `7 w! o Y# u9 f
公仔箱論壇5 {* |5 x7 h/ Y: W
( O1 m' u8 S3 b2 T" i" J% \tvb now,tvbnow,bttvb抗過敏、抑制發炎 加乘效果更佳4 _' l) S T6 Y! Q- @
/ [. m- b* Y' X' J) e( g
面對開始忽冷忽熱的天氣，日本健康節目也請來醫師進行耳鼻喉科不適的專題，其中日本呼吸系統名醫大谷義夫推薦的抗過敏良方，就是做起來簡單又美味的洋蔥蜂蜜。
5 j: P T3 e* I Btvb now,tvbnow,bttvb
7 y! E( ?6 a$ ]公仔箱論壇洋蔥含有的槲皮素具有抗過敏的作用，而蜂蜜能抗發炎、抑制發炎，很適合組合起來，具有改善過敏和咳嗽的效果。而節目裡試吃的藝人們紛紛表示很甜很美味，比起外觀看起來更好吃，除了直接吃外，當作料理的醬料似乎也很適合。 ( k, W& P5 z, h7 p' S1 j0 O
9 I! g. A: t0 D: j. O$ b/ k0 K. dtvb now,tvbnow,bttvb
. Y' [* D. F# `2 htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥還能預防生活習慣病 蜂蜜提高免疫力公仔箱論壇* G" f. o+ h R6 I+ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K8 |- A, W# ~8 w! f' @6 h5 Z
日本營養師立原瑞穂表示，洋蔥含有的硫化物能夠降血糖、降血壓，讓血液循環變好，直接生吃就能夠促進糖份的代謝，而經過加熱的化，硫化物會轉變為二甲基三硫，能夠降低膽固醇和三酸甘油脂，具有預防肥胖和生活習慣病的效果。
) z7 m$ q( T6 ~! s8 p( A8 D( S0 Z6 qtvb now,tvbnow,bttvb
4 a7 G* n. o/ m1 i5 N' Z而日本營養師北川美雪表示，蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸能夠增加腸內好菌，幫助改善腸道環境，抑制有害物質，可改善便秘與下痢等症狀。消除體內囤積毒素，既可提高免疫力，還可幫助美肌。
! U- C E, M" y" @" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w! A% n& H7 z M i8 U; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n; D5 a9 C( [
《洋蔥蜂蜜作法》公仔箱論壇% h- D' z. @9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q7 O7 i7 W. f7 ?5 Y3 B, f
將洋蔥細細切碎，倒入蜂蜜浸泡。加入少許的檸檬汁，用微波爐加熱一下。再放置數小時即完成。 |
發表於 2018-3-1 07:35 PM
| 
