早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因公仔箱論壇6 B( d* T8 Z" L
( \2 C: j$ P2 i1 ?" i( mtvb now,tvbnow,bttvb許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 ?; T6 e: }4 |+ m& l
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 os.tvboxnow.com$ n) z* D" ]" r p- \/ R
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb2 O! E, s8 ]8 [, Y
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎* V- H# G' T# s" l! C
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1 q( Q1 ^+ o( J% H神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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8 W% z5 |# Q4 ^0 Q2、耳石症公仔箱論壇9 U$ T1 X, v' E2 ?! p4 t
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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}4 A, X* |5 X- Y4 k, r% ]( H公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 , J7 P5 ]2 \. ^# J( Z, c8 s" G
: M& Q) E! i( a8 F公仔箱論壇梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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4、神經老化
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6 Q8 ^3 H7 t) H6 q9 `5 Z7 b公仔箱論壇老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 1 }0 t: s. m. i7 o z- L" S9 G! i
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眩暈復健運動 公仔箱論壇! O# t" f+ w" g* r: D, N, X
7 T! Q: R, X; o* |os.tvboxnow.com頭部及眼球的運動一
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) C3 K3 u: q Y! r* I* a2 h1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
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頭部及眼球的運動二TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W) _, \7 B0 a% @0 c8 g9 \
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% J" X8 ^ E# c, d: N Y公仔箱論壇看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 公仔箱論壇, I% J" b+ i: Q/ q# f) d, m6 [/ y0 n
★以上各10個循環，一天兩次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R' _/ ] D, W$ R" T8 d
, f+ }* I, b5 K7 _/ F; Wos.tvboxnow.com小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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