代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
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【方法】
2 ] d8 F% s0 n! N3 w$ \公仔箱論壇- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。4 C, X9 ^, m5 k" V
- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。' ]4 ?3 g) Y0 w: k) S c; i& V! L
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【功效】
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