[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

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【方法】公仔箱論壇& w( Y4 Z; v, t( k& F4 q
-　米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
; X. u) D: Z; f  F$ }$ L公仔箱論壇-　簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。
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【功效】5 K  g% }' L  z& f
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
0 V' @! u- S1 j) y/ m* A3 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u3 F; d2 D! v  q
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