代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
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: U, e& O: K; l" b7 \【方法】9 V$ H1 Q' U' Q) V5 Z. ^
- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。os.tvboxnow.com& r J/ |3 z- Q5 L6 i& m$ M
- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。tvb now,tvbnow,bttvb2 V; w8 a3 @* O9 t
. w$ h2 N$ @" o0 ltvb now,tvbnow,bttvb【功效】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T8 F( a0 W! d" b) U
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
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發表於 2018-2-11 03:25 PM
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