台灣屬海島型氣候,每年冬末春初天氣變化大,潮濕加上東北季風寒風,是感冒季節高峰。一般民眾出現感冒症狀會先到診所拿西藥,但好像感冒症狀始終無法全好,衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠建議以中醫增加抵抗力,根據不同體質與疾病反應治療,可避免感冒症狀反覆出現。
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1 d2 p! v, \" o) }8 A7 y# `0 \! @張育誠醫師指出,服用西藥雖可較快緩解感冒症狀,但可能還會有些症狀不易全好,早晚天氣變冷或溫度變化大時,會再發生打噴嚏、稍微流鼻水或鼻涕倒流症狀,遇到粉塵、溼氣重時也會有同樣症狀發生。中醫治療以驅風散寒,溫陽固本為主,可增加人體的抵抗力,對抗風寒侵襲及氣溫寒熱變化,使鼻黏膜不再易腫脹。每個人體質不同,對疾病反應不一,有人感冒時會流白涕,有人是黃涕,一個是風寒、一個則是風寒化熱,所開處方不一樣。急者治其標,緩則治其本,中醫會根據體質給予適時的治療,達到標本兼治目的。; Y! e) [& }3 f+ v/ U9 ?4 ~
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張育誠醫師也提醒,平時應多運動增加身體陽氣能抵禦外邪,少吃寒涼食物如冰涼瓜果及飲料,感冒時飲食最好清淡不宜過飽,消化不良會使身體機能下降,抵抗力變差,也應少吃會使身體發炎症狀加重的辛辣油炸及海鮮類食品,注意環境整潔避免細菌及塵虫滿孳生,尚無喉嚨痛時可喝些黑糖薑茶驅散寒氣。
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