吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [) j: z* @, e
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) X5 L5 n$ m: d4 @ u3 D& @小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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: {6 \" ?% R* v# o) k0 }公仔箱論壇咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]* k) y. w4 @& Z$ Q& @
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; D1 _2 A8 b/ T* gtvb now,tvbnow,bttvb不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 公仔箱論壇. H6 y; p# p% e; K
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1 p5 Y8 u! C, t' z3 j* Vtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。公仔箱論壇+ f5 I( ^. Q1 O5 G8 D$ R1 o$ f
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9 N* F7 ?7 ]9 K- M% k' h" |選購禁忌：公仔箱論壇2 R9 O) I$ y6 @6 w8 i2 o+ Q( y, A. I
, @( H6 X0 ~" Z* K表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。2 N! |, G1 y' u
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' c5 t8 A8 v( r, X4 N0 d- e/ _0 @6 C功效公仔箱論壇7 G( J! ~. R6 `% c/ w. t3 h
# I7 a- O2 U; Q8 b! s6 T& ^1、防止血管硬化公仔箱論壇9 O) p) I, n& L( }3 h
5 }5 y; u% r8 f% h公仔箱論壇火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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) l% _. y4 |% |4 S# y4 T& U2、排毒護胃
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b. f5 d/ c6 A! C
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- n' a- K+ D+ Btvb now,tvbnow,bttvb此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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. a+ Y' x+ Z* b: e3、美白減肥公仔箱論壇7 g& J. V0 [5 [
' x, K) w( X) D) z$ o$ Y公仔箱論壇火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血, ?1 ]# d2 M8 c( Q! ?
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O: j2 i* ?3 Z6 ^4 X
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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