【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
; B2 G) V) o+ j* g% k7 yos.tvboxnow.com
% e( N; x( d/ A1 V; `
& T* f3 i9 z$ _' o# @公仔箱論壇' Y7 q b% M' d: i9 S. I+ W
如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?$ k2 u o% n7 e0 N3 }
公仔箱論壇; d5 G( A# M) M6 m& d( M: { d6 D! ?9 ], b
枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
D8 F; }1 K/ {" Y公仔箱論壇
9 _! P8 m3 V7 ^+ ]如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。, ~9 z/ Z3 c& u7 O( n: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m) Z6 I0 T# i& {6 q, u- p
3 X; q1 b! M( v% G, f7 e% d枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
. F" ~$ a* s4 s6 ctvb now,tvbnow,bttvb7 l: @9 @' Z3 h8 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q; k, P, v+ s7 n6 t
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。$ u& g& Q, c5 O$ l, N. J
公仔箱論壇+ J! z9 x7 b& U0 p& {# n0 C+ S, A
枸杞的好處非常多
, G8 S' K6 z" d% E' X. z* h( f
: a/ R# M! {' I. ?1.用於治療男性不育：
' z/ r. H3 c9 htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! E, [) O% e1 F7 ~- n& d8 Q
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，* W" K8 V* T) g" ^
) ?, Q& X4 W: e公仔箱論壇也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
3 T# ]% o0 T* S7 ~2 K公仔箱論壇
( q0 A# ^( R) H$ |2.用於治療肥胖病：0 M! t( y0 E! C7 E4 l o; J
, ]; t4 h) ?- Z+ @7 w: K- Uos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 B1 ~5 _ G( e- a }( R
每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
. B* i( ^- E/ ytvb now,tvbnow,bttvb
! B9 J% E1 M7 t' Q早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb/ ?$ d# F& z/ f) Y2 P7 m* c
8 l4 @4 e3 B: ~8 H
且無副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T5 ^4 S& B8 Z, {: X4 k/ I
0 A* f! X5 P6 {7 D' l3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
$ y$ K; N6 t: x% q; H! atvb now,tvbnow,bttvb
% t0 h+ |6 A6 P+ D# t" L2 n公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 - c4 Q# C' W' O9 N- m
, L' `& W; m2 A7 Z4 i
0 b4 b. U: P( D1 z& k5 \" V1 I3 C每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。0 e! @! Y- f, ]( E( C9 j
3 T/ J+ ~/ z1 H& V, c
4.高血壓，糖尿病：
8 j$ A7 {3 K9 t2 }
* \7 |) s! i8 H9 R8 _os.tvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。tvb now,tvbnow,bttvb2 {4 f: p G) ~) W7 Q% u3 u
% |4 n! V0 @/ ^9 E1 o ^! U. X公仔箱論壇os.tvboxnow.com |8 `* K) ]9 o) V" v' g9 y v
5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇& P$ d3 b9 d5 _1 W
公仔箱論壇. i# `8 b. O* {5 f0 k2 T+ E
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。) o) N7 g9 d# q8 _
; s' d9 N4 X9 d; k+ k6 N( j8 N6.治療眼疾os.tvboxnow.com* m7 W: b9 w7 B7 t
5 D' V0 d2 d4 r* E' o
肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：, G0 ?, ?! x, t7 p. S5 M& `$ i
: j- ?$ Z6 |# L公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
( X2 _5 K9 }7 B0 t3 G# E9 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) S1 k# y) k6 p0 |+ a+ Z' w
特別提示：
1 ?" \! A+ E/ k& B q6 btvb now,tvbnow,bttvb
, c& P& P3 x( B% Zos.tvboxnow.com枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
. Z5 J7 X9 H$ g$ x6 \
2 E/ H/ f( y& K公仔箱論壇. `+ j: m5 ^/ S' s
枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。os.tvboxnow.com# d1 k$ k! v" V$ U( m
9 I) z. P/ h$ g) l8 O6 N" {' t公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
| 
