【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...os.tvboxnow.com5 N% k' R* J: M- F, K: R6 s; i
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |( a' |6 {! [! y# @; N8 Q
5 t, W* ?' V$ u8 M4 f如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R% X C6 Y+ [) X7 ^
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枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c+ j1 G+ j4 Y; @& U
: C2 g& t; @0 o- ~, r* A+ A9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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3 h2 X3 r! E8 |# k8 @6 d- J$ Xtvb now,tvbnow,bttvb2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb' J& y9 e! N& E& m$ N% d
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$ ?+ ]6 Y( u( W% l1 h% c) l每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，os.tvboxnow.com+ H- r" }+ n5 }* @# g. O" L
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。os.tvboxnow.com8 w1 C. k7 P, m
6 T- Z& d; h& x2 s3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 os.tvboxnow.com7 d6 K" m+ B2 Z% m3 D. ~' e
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% k* D6 _: Z1 c7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb. ~: J) p. H. z p
& e* F; P( U9 ] {os.tvboxnow.com4.高血壓，糖尿病：os.tvboxnow.com, s/ S/ |! t+ I
/ b h" @' n) }$ F; aos.tvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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3 C0 s5 [5 n6 ^3 s9 S( E! i+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.夜盲，視力衰退：
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& R1 q: T6 f0 V$ r枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇& t' t7 b9 C5 F" c
2 N$ Y& ?6 L3 Q) w# ^6.治療眼疾5 e: [- y6 z6 }3 z9 A" |
" N3 h8 z& o ]" }6 |( i: Z) Xtvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：8 {% d+ m% Q$ P/ W5 k, @* ]
, z' a7 W3 r: B: Qos.tvboxnow.com枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
+ D' ` v, e1 Z: b& ]# E2 _1 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x% [3 E1 \' o E0 W, ~
特別提示：% R0 z$ ^( k( ~% l, P9 H) a( R9 s
& i( ~' N2 v/ u/ u, Gos.tvboxnow.com枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 os.tvboxnow.com, Q/ K, n: g' h- q8 ?6 \# C# d) o
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# C- Q1 l* }* W0 K c公仔箱論壇枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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/ v1 \; J6 J$ l* I8 n食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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