早安健康編輯部 tvb now,tvbnow,bttvb- k" \5 \$ o- P
公仔箱論壇4 Z' R% ?% J+ @ ]( |7 Y! i
tvb now,tvbnow,bttvb8 {4 [5 v( {9 `" B5 F# z' G [
調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
2 n: V' K+ F* j+ d3 h
( I2 t* V# T7 L8 b6 E& uchecklist
9 t3 _4 y" q; H* e& [% [
4 I: ]+ J* t. X% Y5 z直系親屬患有痛風1 Z N7 Z0 |# {5 a% ]
曾患有腎結石或尿道結石
N/ }# ]& y/ y, }. _& t' Z精神狀態容易受外界刺激0 u( \9 P& q; o1 o' _3 Y
體檢後發現尿酸過高
; l! w, Z0 \* {os.tvboxnow.com患高血壓
8 ^1 t- v7 r, |( q. h0 @. U' E3 h公仔箱論壇患糖尿病或處於臨界高血糖值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W7 ^, z) \, _
患動脈硬化公仔箱論壇" D1 J: Y' E: V( f
大腳趾根部腫脹
9 X6 {: N3 O! S" G/ G/ [中老年男性
" ~( n f+ x6 Z \( V8 T" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體肥胖os.tvboxnow.com5 W, C$ [% k8 ^2 l
每週都會做幾次激烈運動os.tvboxnow.com& { z- F( i$ k' r e }7 T; z8 N
不喜歡喝水或喝茶
1 F* l, a3 ^" M& ]: g! r8 F9 stvb now,tvbnow,bttvb愛喝啤酒
/ @4 h- ~) X. J! f; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃動物內臟. H. o: g# G. P3 P ?/ N1 b
愛吃燒烤公仔箱論壇% ?! r' F! ~( E+ O/ F; E7 Z/ C
愛吃魚卵
; I( U# x1 F3 xos.tvboxnow.com愛吃肉類更勝魚類! {6 ?" j/ h2 c4 i) W: ^0 {
不愛吃蔬菜公仔箱論壇8 r: _6 P+ ]& b! K. B
) p7 ?/ w4 h# J) |! G9 U評分： t3 T: I1 F' y3 }# p3 N; g9 @
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w- i1 Q/ G, e7 g" S
tvb now,tvbnow,bttvb% @, @6 ^+ w& V$ ]6 p) Y+ f
總分30分以下者，無須擔心。
# y+ z4 t' m \) Xos.tvboxnow.com30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
4 ` E* H9 J4 e45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
7 {0 ]' B* Z, K" Z8 x0 p公仔箱論壇
3 n0 g& N0 Z5 @* i公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍tvb now,tvbnow,bttvb9 d$ u% _0 o. _- R' A
, ]0 N% r: j/ C( S
台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
8 ~9 {" X; p1 E- s3 [: k l/ w; ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 o, R) L( L: q$ L
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 tvb now,tvbnow,bttvb) C" `: e0 |) r0 n+ V
2 g# w: L z X6 K% M1 s9 G0 X* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿酸如何惡化心血管疾病？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V/ C: x5 Y& R5 `, ~
7 ^( i5 ?7 Q# {( t一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
" J s* v( a3 \+ j. C
- y2 c/ w+ Z7 S" T7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
8 l+ S" l3 z& D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j: J$ l! q& f; f* s; a# r- S& O
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 : x! \4 G& e2 m% L, ]* e
公仔箱論壇" h$ e3 t X& K0 N4 {
痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
0 C( e6 D: s$ l$ G6 k# L+ h4 T公仔箱論壇+ ^0 s& G, w* P) t
豆類菇類放心吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L! @& V$ ]4 T9 z: a+ s" q
& o, Q+ `, w% h: L* ~9 H4 t: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
| 